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書名

クマ撃ちの女　　12　BUNCH COMICS　　

著者名 安島 薮太／著
出版者 新潮社
出版年月 2023.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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タイトルコード 1008001810841
書誌種別 図書
書名 クマ撃ちの女　　12　BUNCH COMICS　　
書名ヨミ クマウチ ノ オンナ　
著者名 安島 薮太／著
著者名ヨミ アジマ ヤブタ
出版者 新潮社
出版年月 2023.11
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 726.1
分類記号 726.1
ISBN 4-10-772664-3
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳の若さを保つ秘訣。脳が元気な人は体も元気だ。
(他の紹介)目次 プロローグ　ヒトはもともと肉食動物だった
第１章　閉じこもるのは不自然だと感じるとき
第２章　こころに素直な暮らし、まず肉を食べよう
第３章　何でも食べてきたのだから自信を持っていい！
第４章　変化のない生活が老化を早める
第５章　縮こまって暮らすと、こころも縮こまる
第６章　自分の欲求に耳を澄まそう
エピローグ　「元気だな」と思うあなたは元気そのものです
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
　１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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