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書誌情報

書名

僕たちの居場所論   角川新書  

著者名 内田 樹/[著]   平川 克美/[著]   名越 康文/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013195371914/ボ/新書一般図書一般貸出在庫   ○

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1988
スポーツ医学 疲労

書誌詳細

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タイトルコード 1008001050164
書誌種別 図書
書名 僕たちの居場所論   角川新書  
書名ヨミ ボクタチ ノ イバショロン 
著者名 内田 樹/[著]
著者名ヨミ ウチダ タツル
著者名 平川 克美/[著]
著者名ヨミ ヒラカワ カツミ
著者名 名越 康文/[著]
著者名ヨミ ナコシ ヤスフミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.5
ページ数 349p
大きさ 18cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-04-731753-6
内容紹介 自分の居場所を見つけられない人が増えていると言われる時代、それぞれ違う立場で活躍してきた朋友の3人が、自分らしさとは、つながりとは何かについて鼎談。叡智が詰まった言葉の数々にハッとさせられる一冊。
著者紹介 1950年東京都生まれ。神戸女学院大学名誉教授。
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 アルコール―ビールはリカバリーに役立つ?
水分補給―“喉が渇いてから飲む”でもパフォーマンスは落ちない?
栄養補給―“運動直後の栄養補給のゴールデンタイム”など存在しない?
アイシング―患部を冷やすのはリカバリーには逆効果?
血流―マッサージにパフォーマンス向上効果はない?
心理的ストレス―瞑想、フローティングのリカバリー効果は?
睡眠―最強のリカバリーツール?
サプリメント―効果を裏付けるエビデンスは少ない?
オーバートレーニング症候群―真面目な選手ほど危ない?
データ―数えられるものが重要なわけではなく、重要なものが数えられるとも限らない?
プラシーボ効果―大半のリカバリー手法の効果はプラシーボにすぎない?
身体の声に耳を澄ます
(他の紹介)著者紹介 アシュワンデン,クリスティー
 FiveThirtyEightのサイエンスライター、The Washington Postの健康コラムニスト。The New York Times、Runner’s World、Bicyclingなど多くの雑誌に寄稿。2012年、Runner’s Worldの記事“Beer Run!”(走った後の一杯は、疲労回復に効くのか?)が、『Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』を書くきっかけに。プロのノルディックスキーチームに所属した経験があるアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
児島 修
 英日翻訳家。ツール・ド・フランスや自転車関連書籍多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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