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所蔵数 8 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

時間の使い方   学校では教えてくれない大切なこと  

著者名 入江 久絵/マンガ・イラスト
出版者 旺文社
出版年月 2016.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180722571J15/ジ/キッズ4B児童書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013216712J15/ジ/図書室J6a児童書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013425767J15/ジ/図書室27児童書一般貸出貸出中  ×
4 西岡5013110365J15/ジ/図書室J1児童書一般貸出在庫  
5 清田5514079283J15/ジ/図書室56児童書一般貸出在庫  
6 澄川6012969876J15/ジ/図書室J2児童書一般貸出在庫  
7 中央区民1113258428J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
8 東区民3112790047J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
9 新琴似新川2213157965J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
10 拓北・あい2312022938J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
11 白石東4211967163J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
12 白石東4212242582J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
13 菊水元町4313171888J15/ジ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
14 厚別西8213205142J15/ジ/図書室児童書一般貸出在庫  
15 ちえりあ7900259610J159/ジ/常設展示1児童書一般貸出在庫  

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伊坂 幸太郎
2019
780.19 780.19
スポーツ医学 疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001040948
書誌種別 図書
書名 時間の使い方   学校では教えてくれない大切なこと  
書名ヨミ ジカン ノ ツカイカタ 
著者名 入江 久絵/マンガ・イラスト
著者名ヨミ イリエ ヒサエ
出版者 旺文社
出版年月 2016.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 159.5
分類記号 159.5
ISBN 4-01-011106-2
内容紹介 自信をもって生きていくには、自分でとことん考え、そのときの自分にとっての正解が何かを判断していく力が必要。「時間の使い方」をテーマに、自分や相手のことを知る大切さと、世の中のさまざまな仕組みをマンガで紹介する。
件名 人生訓(児童)
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 アルコール―ビールはリカバリーに役立つ?
水分補給―“喉が渇いてから飲む”でもパフォーマンスは落ちない?
栄養補給―“運動直後の栄養補給のゴールデンタイム”など存在しない?
アイシング―患部を冷やすのはリカバリーには逆効果?
血流―マッサージにパフォーマンス向上効果はない?
心理的ストレス―瞑想、フローティングのリカバリー効果は?
睡眠―最強のリカバリーツール?
サプリメント―効果を裏付けるエビデンスは少ない?
オーバートレーニング症候群―真面目な選手ほど危ない?
データ―数えられるものが重要なわけではなく、重要なものが数えられるとも限らない?
プラシーボ効果―大半のリカバリー手法の効果はプラシーボにすぎない?
身体の声に耳を澄ます
(他の紹介)著者紹介 アシュワンデン,クリスティー
 FiveThirtyEightのサイエンスライター、The Washington Postの健康コラムニスト。The New York Times、Runner’s World、Bicyclingなど多くの雑誌に寄稿。2012年、Runner’s Worldの記事“Beer Run!”(走った後の一杯は、疲労回復に効くのか?)が、『Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』を書くきっかけに。プロのノルディックスキーチームに所属した経験があるアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
児島 修
 英日翻訳家。ツール・ド・フランスや自転車関連書籍多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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