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書名

人生をゆるめたら自分のことが好きになった　　　　　

著者名 小瀬古 伸幸／著 　 穂の湯／イラスト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001747443
書誌種別 図書
書名 人生をゆるめたら自分のことが好きになった　　　　　
書名ヨミ ジンセイ オ ユルメタラ ジブン ノ コト ガ スキ ニ ナッタ　
著者名 小瀬古 伸幸／著
著者名ヨミ コセコ ノブユキ
著者名 穂の湯／イラスト
著者名ヨミ ホノユ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-04-897538-4
内容紹介 「ありのままの自分にOKを出す」「自分が引きうけられるラインを決める」「休める環境を整える」…。精神科認定看護師が、心の負荷を取り除く考え方のヒントと今すぐ実践できるワークを紹介する。
著者紹介 精神科認定看護師。訪問看護ステーションみのりの統括所長。家族支援に力を注ぎ、メリデン版訪問家族支援を実践。著書に「精神疾患をもつ人を、病院でない所で支援するときにまず読む本」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語



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