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書誌情報

書名

あんしん、やさしい最新妊娠・出産オールガイド 妊娠超初期から産後ケアまでサポート    

著者名 ベビーカレンダー/著
出版者 新星出版社
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310679012361.4/イ/2階図書室LIFE-209一般図書貸出禁止在庫   ×

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五百田 達成
2019
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001661989
書誌種別 電子図書
書名 あんしん、やさしい最新妊娠・出産オールガイド 妊娠超初期から産後ケアまでサポート    
書名ヨミ アンシン ヤサシイ サイシン ニンシン シュッサン オール ガイド 
著者名 ベビーカレンダー/著
著者名ヨミ ベビー カレンダー
出版者 新星出版社
出版年月 2021.3
ページ数 223p
分類記号 598.2
分類記号 598.2
ISBN 4-405-04591-0
内容紹介 ママたちが安心して妊娠生活を送れるように、さまざまな専門家が妊娠・出産に関する最新の情報を提供。先輩ママの体験談、役立つQ&Aも収録。動画閲覧用QRコード、切りとり式「おなかの赤ちゃんの実物大シート」付き。
件名 妊娠、出産
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 忙しすぎてイラッ。「何気ないひと言」にグサッ。軽く扱われてモヤッ…。あなたも「些細なこと」で、心の波風、立てていませんか?「心の風向き」は自分で変えられます。対人心理学のスペシャリストが教えます。ムッとくる気持ちをこじらせない方法。
(他の紹介)目次 1章 あと少し、心をゆったり構えてみる―自分の「感情」を整理していくコツ
2章 「イラッ」「ムカッ」をこじらせない―「怒りのアクセル」を踏まない練習
3章 時には「割り切って」考えてみる―モヤモヤが晴れていく「世渡りの知恵」
4章 ユーモアで「切り返す」―知性とウィットで「ピンチ」を乗り切る
5章 無駄な「いさかい」はしない―「笑顔のループ」を自分からつくる
6章 いつでも「平常心」でいるために―小さなことに「目くじら」を立てない
(他の紹介)著者紹介 内藤 誼人
 心理学者。立正大学客員教授。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。専門は説得コミュニケーション。心理学の知識をベースにした「自分の望む人生を手に入れる」ための具体的アドバイスには定評がある。著書、訳書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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