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書誌情報

書名

ムドラ全書 108種類のムドラの意味・効能・実践手順    

著者名 ジョゼフ・ルペイジ/共著   リリアン・ルペイジ/共著   小浜 杳/訳
出版者 ガイアブックス
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180438764498.3/ル/1階図書室52B一般図書一般貸出貸出中  ×

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ジョゼフ・ルペイジ リリアン・ルペイジ 小浜 杳
2019
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001355562
書誌種別 図書
書名 ムドラ全書 108種類のムドラの意味・効能・実践手順    
書名ヨミ ムドラ ゼンショ 
著者名 ジョゼフ・ルペイジ/共著
著者名ヨミ ジョゼフ ルペイジ
著者名 リリアン・ルペイジ/共著
著者名ヨミ リリアン ルペイジ
著者名 小浜 杳/訳
著者名ヨミ コハマ ハルカ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2019.3
ページ数 265p
大きさ 26cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-86654-015-3
内容紹介 ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのこと。108種類のムドラを見開きオールカラーで詳細に解説。各ムドラの特徴と効能がアイコンでひと目でわかる。
著者紹介 インテグラティヴ・ヨガセラピーのディレクター。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのことです。本書は、ムドラの最も一般的な形である手を使った印相を、余すところなく詳細に解説しています。108種類のムドラを詳細に解説しました。どのムドラも、健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせない特性を目覚めさせてくれます。
(他の紹介)目次 1 入門編ムドラ
2 アンナマヤ・コーシャ(食物鞘)
3 プラーナマヤ・コーシャ(生気鞘)
4 マノマヤ・コーシャ(意思鞘)
5 ヴィジュニャーナマヤ・コーシャ(理智鞘)
6 アーナンダマヤ・コーシャ(歓喜鞘)
7 付録


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