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書誌情報

書名

NASA式最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる  ポプラ新書  

著者名 ジョーン・ヴァーニカス/著   堀川 志野舞/訳
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013032939498.3/バ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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1991
726.1 726.1

書誌詳細

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タイトルコード 1008001069455
書誌種別 図書
書名 NASA式最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる  ポプラ新書  
書名ヨミ ナサシキ サイキョウ ノ ケンコウホウ 
著者名 ジョーン・ヴァーニカス/著
著者名ヨミ ジョーン ヴァーニカス
著者名 堀川 志野舞/訳
著者名ヨミ ホリカワ シノブ
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7
ページ数 183p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-591-15092-4
内容紹介 運動していても、座っている時間が長ければ、知らないうちに、健康寿命を縮めている。その解決策とは? NASAライフサイエンス部門の元ディレクターが、自分の能力を最大限に発揮するための健康メソッドを教える。
著者紹介 ロンドン大学で博士号を取得。NASAの研究機関で働き、ライフサイエンス部門のディレクターを務めた。重力が健康に与える影響に関する研究のパイオニア。
件名 健康法
言語区分 日本語



内容細目表

1 塔婆
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