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書誌情報

書名

USJのツボ100 ハリポタ&人気スポット徹底ガイド    

著者名 USJのツボ/著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213057793689/ユ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001032852
書誌種別 図書
書名 USJのツボ100 ハリポタ&人気スポット徹底ガイド    
書名ヨミ ユニバーサル スタジオ ジャパン ノ ツボ ヒャク 
著者名 USJのツボ/著
著者名ヨミ ユーエスジェー ノ ツボ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.3
ページ数 239p
大きさ 18cm
分類記号 689.5
分類記号 689.5
ISBN 4-331-52010-9
内容紹介 「ハリポタ」エリアに確実に入場するには? チケットを安く買える方法はないの? USJ攻略に最強なホテルはどこ? USJを楽しむツボや攻略のツボを、ゲスト目線で紹介する。データ:2016年2月現在。
著者紹介 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに関する情報や楽しみ方、攻略法を紹介する『USJのツボ』ホームページ、ツイッター、ブログの管理人。
件名 ユニバーサルスタジオジャパン
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳と身体がいっきに目覚める!筋肉や皮膚と脳の連携を活かした効率的なエクササイズを31個紹介。
(他の紹介)目次 1 脳と身体を鍛えていつまでも元気に過ごす!(認知症の6つの予兆に注意
自転車に乗れても、行先を思い出せない!? ほか)
2 脳番地エクササイズで認知症をくいとめる!(朝の「目覚める」エクササイズ(深呼吸で海馬をシャッキリ
鏡でにっこり顔マッサージ ほか)
昼の「鍛える」エクササイズ(後ろ歩き
片足立ち ほか)
夜の「リセットする」エクササイズ(肩甲骨ストレッチ
両耳引っ張り ほか))
3 認知症をくいとめる!日常生活の工夫(日常の変化を楽しむ
全身が見える鏡を置く ほか)


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