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書誌情報

書名

Think right 誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法    

著者名 ロルフ・ドベリ/著   中村 智子/訳
出版者 サンマーク出版
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013278721141/ド/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
2 豊平区民5113136302141/ド/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 南区民6113278649141/ド/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 もいわ6312038463141/ド/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 図書情報館1310442676141.5/ド/2階図書室WORK-459一般図書貸出禁止在庫   ×

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ロルフ・ドベリ 中村 智子
2020
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001487532
書誌種別 図書
書名 Think right 誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法    
書名ヨミ シンク ライト 
著者名 ロルフ・ドベリ/著
著者名ヨミ ロルフ ドベリ
著者名 中村 智子/訳
著者名ヨミ ナカムラ トモコ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2020.6
ページ数 347p
大きさ 19cm
分類記号 141.5
分類記号 141.5
ISBN 4-7631-3803-3
内容紹介 なぜ「自分だけはうまくいく」と思うのか。なぜ、恋に落ちた相手は完璧に見えるのか。最新の知識と学術的な裏づけをもとに、失敗や不安につながる「思考の落とし穴」について解説し、よりよい選択をするための思考法を伝える。
著者紹介 1966年スイス生まれ。ザンクトガレン大学で博士号を取得。作家、実業家。著書に「Think clearly」など。
件名 思考
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳と身体がいっきに目覚める!筋肉や皮膚と脳の連携を活かした効率的なエクササイズを31個紹介。
(他の紹介)目次 1 脳と身体を鍛えていつまでも元気に過ごす!(認知症の6つの予兆に注意
自転車に乗れても、行先を思い出せない!? ほか)
2 脳番地エクササイズで認知症をくいとめる!(朝の「目覚める」エクササイズ(深呼吸で海馬をシャッキリ
鏡でにっこり顔マッサージ ほか)
昼の「鍛える」エクササイズ(後ろ歩き
片足立ち ほか)
夜の「リセットする」エクササイズ(肩甲骨ストレッチ
両耳引っ張り ほか))
3 認知症をくいとめる!日常生活の工夫(日常の変化を楽しむ
全身が見える鏡を置く ほか)


内容細目表

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