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書誌情報

書名

現代精神医学大系  9B  躁うつ病 2

著者名 懸田 克躬/[ほか]責任編集
出版者 中山書店
出版年月 1979


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113078356493.7/ゲ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000543643
書誌種別 図書
書名 現代精神医学大系  9B  躁うつ病 2
書名ヨミ ゲンダイ セイシン イガク タイケイ 
著者名 懸田 克躬/[ほか]責任編集
著者名ヨミ カケタ カツミ
出版者 中山書店
出版年月 1979
ページ数 241p
大きさ 27cm
分類記号 493.7
分類記号 493.7
件名 精神医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳と身体がいっきに目覚める!筋肉や皮膚と脳の連携を活かした効率的なエクササイズを31個紹介。
(他の紹介)目次 1 脳と身体を鍛えていつまでも元気に過ごす!(認知症の6つの予兆に注意
自転車に乗れても、行先を思い出せない!? ほか)
2 脳番地エクササイズで認知症をくいとめる!(朝の「目覚める」エクササイズ(深呼吸で海馬をシャッキリ
鏡でにっこり顔マッサージ ほか)
昼の「鍛える」エクササイズ(後ろ歩き
片足立ち ほか)
夜の「リセットする」エクササイズ(肩甲骨ストレッチ
両耳引っ張り ほか))
3 認知症をくいとめる!日常生活の工夫(日常の変化を楽しむ
全身が見える鏡を置く ほか)


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