蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
バナナのすごい健康長寿力 高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く! 主婦の友生活シリーズ
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| 著者名 |
松生 恒夫/監修
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| 出版者 |
主婦の友社
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| 出版年月 |
2023.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
苗穂・本町 | 3413125232 | 498/バ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001749857 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
バナナのすごい健康長寿力 高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く! 主婦の友生活シリーズ |
| 書名ヨミ |
バナナ ノ スゴイ ケンコウ チョウジュリョク |
| 著者名 |
松生 恒夫/監修
|
| 著者名ヨミ |
マツイケ ツネオ |
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2023.3 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-07-454132-4 |
| 内容紹介 |
手ごろで簡単に食べられるバナナは、健康とダイエットに最適な食材。バナナの魅力と健康効果や、バナナの腸内リセット力について解説し、「血圧が気になる」「やせたい」といった目的別のバナナの上手な食べ方などを紹介する。 |
| 件名 |
バナナ、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
瞑想/ヨガ/ハンモック/滝/星空/樹木との触れ合い/ノルディックウォーキング/お茶摘み/エッセンシャルオイル/木材セラピー/盆裁/観葉植物/フラワーアレンジメント/公園セラピーなど、海外でも注目される森林浴の効果を科学的データに基づき解説。美しいビジュアルとともに、セラピープログラムも紹介。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 自然セラピーの概念 第2章 日本人と自然の関係 第3章 森林浴の実際 第4章 森林をもっと身近に 第5章 自然セラピーの科学的背景 第6章 森林セラピーの将来 |
| (他の紹介)著者紹介 |
宮崎 良文 1954年神戸生まれ。東京農工大学修士課程(環境保護学)修了、東京医科歯科大学医学部助教(医学博士号取得)、森林総合研究所生理活性チーム長を経て、千葉大学環境健康フィールド科学センター教授(自然セラピー研究室)・副センター長。農林水産大臣賞(「木材と森林浴の快適性増進効果の解明」に対して、2000年)、日本生理人類学会賞(2006年)を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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