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書名

口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　

著者名 飯島 勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3

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1 旭山公園通1213144841493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西野7213062651493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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佐藤　愛子／著者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ　
著者名 飯島 勝矢／監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 邪馬台国と狗奴国が争っていた時代を駆け抜けた王は愛知県犬山市の北方、木曽川を眼下に望み、濃尾平野を見渡す山頂の前方後方墳に葬られた。東海にのみ存在する不思議な文様を刻む鏡や、当時の工芸技術の粋をあつめた緑に輝く石製品が、この地域に登場した英雄を伝える。
(他の紹介)目次 第１章　白山平の古墳（東之宮古墳の調査
三九年の歳月）
第２章　山頂に王墓をつくる（山頂に残された軌跡
石と土アゲの古墳
山頂の前方後円墳
王が眠る石の部屋）
第３章　捧げられた宝物（宝石箱からの便り
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第４章　迩波の王（邪馬台国・狗奴国の時代
迩波の里
迩波四代の大王墓
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第５章　はじまりの地に集う


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