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書誌情報

書名

いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん 元プロサッカー選手が教える    

著者名 小泉 勇人/著
出版者 宝島社
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410402156596/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2013
493.72 493.72
斎藤 学 精神療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001804950
書誌種別 図書
書名 いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん 元プロサッカー選手が教える    
書名ヨミ イクラ タベテモ フトラナイ ザイアクカン ゼロ ゴハン 
著者名 小泉 勇人/著
著者名ヨミ コイズミ ユウト
出版者 宝島社
出版年月 2023.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-299-04623-9
内容紹介 油の使用は最小限、野菜をたっぷり、タンパク質多め、うまみ成分を活用。元Jリーガーが、おいしいのに太りにくい、罪悪感ゼロごはんのレシピを紹介します。小麦粉を使用しないスイーツレシピも収録。
著者紹介 茨城県神栖市出身。元プロサッカー選手。ザスパクサツ群馬等を経て引退。上級食育アドバイザー等食に関する6つの資格を取得。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 歴史のふるいにかけられて残った古典を「読んでおきたい」気持ちはあるが、敷居が高い、読破する時間がない、…というのが多くの読者の現実だ。本書は『理科系の読書術』が好評の京大人気No.1教授著者による、手っ取り早く古典のエッセンスを知るための読書ガイドである。いまこそ読みたい必読古典50冊を厳選し、名文ピックアップ/どんな本?/解説/3行で要約!の項目別にサクサク紹介。読むほどに教養が身につく、忙しい現代人のための古典案内。
(他の紹介)目次 第1章 私たちはどう生きるか
第2章 私たちは何者か
第3章 君たちはどう学ぶか
第4章 発想法を転換せよ
第5章 人間関係のキモ
第6章 情熱・ときめき・モチベーション
第7章 リーダーの条件
第8章 読書が変える人生
(他の紹介)著者紹介 鎌田 浩毅
 1955年生まれ。東京大学理学部卒業。通産省を経て97年より京都大学大学院人間・環境学研究科教授。理学博士。専門は火山学・地球科学。京大の講義は毎年数百人を集める人気で教養科目1位の評価(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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