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所蔵数 11 在庫数 9 予約数 0

書誌情報

書名

動物探偵ミア ちいさな島の転校生  動物探偵ミア  

著者名 ダイアナ・キンプトン/作   武富 博子/訳   花珠/絵
出版者 ポプラ社
出版年月 2015.8


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180835829J93/キ/2キッズ15A児童書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013395381J93/キ/2図書室24児童書一般貸出在庫   ○
3 厚別8013226207J93/キ/図書室36児童書一般貸出在庫   ○
4 清田5513981463J93/キ/2図書室60児童書一般貸出在庫   ○
5 西区民7113168715J93/キ/図書室児童書一般貸出在庫   ○
6 新琴似新川2213128263J93/キ/2図書室児童書一般貸出貸出中  ×
7 北白石4413213192J93/キ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○
8 東月寒5213142697J93/キ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○
9 西野7213096311J93/キ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○
10 はっさむ7313129533J93/キ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○
11 はちけん7410346972J93/キ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○

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ダイアナ・キンプトン 武富 博子 花珠
2023
498.3 498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000963878
書誌種別 図書
書名 動物探偵ミア ちいさな島の転校生  動物探偵ミア  
書名ヨミ ドウブツ タンテイ ミア 
著者名 ダイアナ・キンプトン/作
著者名ヨミ ダイアナ キンプトン
著者名 武富 博子/訳
著者名ヨミ タケトミ ヒロコ
著者名 花珠/絵
著者名ヨミ カズ
出版者 ポプラ社
出版年月 2015.8
ページ数 151p
大きさ 18cm
分類記号 933.7
分類記号 933.7
ISBN 4-591-14619-4
内容紹介 ミアが通う学校に現れたのは、歌うねずみ! だけど、学校ねこのアインシュタインはつかまえ方を知らなくて…。銀のネックレスをつけると動物と話せる、少女ミアの物語。
著者紹介 イギリス在住。数学の教師として学校で働いたあと、子どもの本の作家になり、いままでに40冊以上の本を書いている。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何を選び、何を捨てるか―たった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。
(他の紹介)目次 プロローグ 「選択」の分かれ道が、人生の分かれ道―自律神経が整う「迷わない」習慣(「迷いがあるか、ないか」でこんなに差がつく
気づかないうちに起きている「選択疲れ」
「シンプル」な選択をするための2つのポイント)
第1章 「迷い」は自律神経とかかわっていた!―現代人の自律神経が乱れやすい理由(自律神経を乱す3つの要素
「迷い」が先か、自律神経の乱れが先か
モノや情報に囲まれていることは、本当にいいこと?)
第2章 「選択肢」を減らすとラクになる―身のまわりのモノの「シンプル」な選択(「こうする」と決めておけば、迷わない
選択肢は少なければ、少ないほどいい
断捨離やミニマリズムも自律神経と関係している
モノ選びの基準は「シンプル・イズ・ベスト」
若いうちの「一生モノ」を選べばムダがない
本当に大切なものを見極めるヒント
コロナ禍で新たに増えた選択肢)
第3章 「自分の軸」をつくれば迷わない―日常生活、人づきあいの「シンプル」な選択(生きることは「自分の軸」をつくっていくこと
「小さな選択」を繰り返すことの効果 ほか)
第4章 「最高の体調」で毎日を過ごす―心と体を整える「シンプル」な選択(「毎日同じ生活パターンの人」ほど成功しやすい理由
1日の流れを決める ほか)
エピローグ いい「選択」が、いい人生をつくる―未来をつくる「シンプル」な選択(過去の選択はできないが、未来の選択はできる
迷いをなくす「即行動」のルール ほか)


内容細目表

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