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書誌情報

書名

自分の「性格説明書」9つのタイプ   講談社+α新書  

著者名 安村 明史/[著]
出版者 講談社
出版年月 2014.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012816689141/ヤ/書庫2一般図書一般貸出在庫  

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1999
493.6 493.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008000764865
書誌種別 図書
書名 自分の「性格説明書」9つのタイプ   講談社+α新書  
書名ヨミ ジブン ノ セイカク セツメイショ ココノツ ノ タイプ 
著者名 安村 明史/[著]
著者名ヨミ ヤスムラ メイシ
出版者 講談社
出版年月 2014.2
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 141.939
分類記号 141.939
ISBN 4-06-272841-6
内容紹介 人間の気質は9つに分類できる。星一徹、ドラえもん、峰不二子など漫画のキャラクターで、9つの性格タイプの特徴をわかりやすく伝え、タイプごとの適した仕事、大成功する方法などを紹介する。
著者紹介 1958年秋田県生まれ。性格心理学研究者。株式会社エニアグラムコーチング代表取締役社長。一般社団法人日本コミュニケーション協会代表理事。著書に「やる気を出させる言葉の選び方」など。
件名 性格
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 しつこい指・手首・ひじの痛みが消える効果抜群のノウハウが満載!腱鞘炎が起こるメカニズムや腱鞘炎タイプ診断、自分で治すためのセルフケア、生活習慣の改善ポイントなどがこの1冊でわかる!
(他の紹介)目次 第1章 指・手首・ひじの痛みを引き起こす腱鞘炎(腱鞘炎って何?
腱鞘炎には3つのタイプがある ほか)
第2章 自分の腱鞘炎のタイプを知ろう(腱鞘炎はセルフチェックできる!
ひじの腱鞘炎の原因を探る精密検査 ほか)
第3章 腱鞘炎を自分で治す!1分でできるセルフケア(「ゆるめて止める」+安静がセルフケアの基本
基本のマッサージとテーピング)
第4章 痛みとはさようなら!つらい症状を改善する毎日の工夫(腱鞘炎を改善させるには正しい姿勢を取り戻すことがポイント
腱鞘炎を改善する11のストレッチ ほか)
第5章 アスリートが認めた!名医が答える腱鞘炎Q&A(腱鞘炎と関節炎はどう違うの?
湿布をしても腱鞘炎がよくならないのはなぜ? ほか)
(他の紹介)著者紹介 高林 孝光
 アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。柔道整復師、はり師・きゅう師。1978年5月12日東京都生まれ。日本で初めて腱鞘炎だけの健康実用書を執筆した腱鞘炎専門の治療家。日本における腱鞘炎のセルフケアのパイオニアとして、多数のメディアで健康関連のトピックスをわかりやすく解説している。アスリートの腱鞘炎(テニスひじ、ゴルフひじなど)の分野でも結果を出し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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