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書誌情報

書名

ひざ・股関節の痛みを自分で治す! 図解    

著者名 酒井 慎太郎/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410340380494/ヒ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 藤野6213048751494/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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金丸 絵里加 宗田 哲男
2018
596.63 596.63
パン

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000669294
書誌種別 図書
書名 ひざ・股関節の痛みを自分で治す! 図解    
書名ヨミ ヒザ コカンセツ ノ イタミ オ ジブン デ ナオス 
著者名 酒井 慎太郎/監修
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.6
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-528-01896-9
内容紹介 将来、寝たきりや要介護にならないために今から始めよう! 歩行に直結する股関節とひざ関節のメカニズムを説明し、腰痛・ひざ痛などを解消する独自の関節包内矯正、セルフケアに役立つ簡易版・関節包内矯正を紹介する。
件名 膝-疾患、股関節-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 クラウドブレッドを魚焼きグリルで手軽に焼く方法を紹介。糖質オフながら、栄養満点で腹持ちもバツグンのクラウドブレッドで、好きな具材をサンドしたり、のせたり、巻いたり…。主食やスイーツをクラウドブレッドに置き換えることで、美容、健康へのメリットは無限大!生地のアレンジも紹介。
(他の紹介)目次 1 つくりおき(バターチキンカレー/きのこと豚肉のクリーム煮
にんじんとズッキーニのツナ入りラペ/大豆のチリビーンズ/かぶとサーモンのレモンマスタードマリネ ほか)
2 メイン(朝食(カッテージチーズと生ハムのサラダピザ風/クラウドブレッドミニのかんたんエッグベネディクト風
ちぎりクラウドブレッドのパングラタン ほか)
ランチ(おりたたみBBQポークサンド
海老アボカドのラップサンド ほか)
夕食(蒸しキャベツのシーザーサラダ/チーズバーガー
きのことクレソンのステーキサンド ほか))
3 パテ(スモークサーモンパテ
ブロッコリーとアボカドのアンチョビディップ/明太クリームチーズディップ ほか)
4 スイーツ(ベリートライフル/いちごのクリームロールケーキ風
チーズクリームのポケットブッセ/豆腐クリームのティラミス ほか)
(他の紹介)著者紹介 金丸 絵里加
 管理栄養士/料理家/フードコーディネーター。玉川大学卒業。女子栄養大学講師。監修書籍は50点以上にものぼり、雑誌やテレビなどの各メディア、企業や施設へのレシピ提供・栄養指導などでも活躍する健康食のエキスパート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
宗田 哲男
 宗田マタニティクリニック院長。1947年千葉県生まれ。1965年北海道大学理学部地質学鉱物学科入学。卒業後は国際航業に入社、地質調査などに従事。その後医師を志し、1973年帝京大学医学部入学。卒業後は小豆沢病院、立川相互病院勤務を経て、1992年千葉県市原市に宗田マタニティクリニック開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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