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書誌情報

書名

月曜断食 「究極の健康法」でみるみる瘦せる!    

著者名 関口 賢/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013328762498.5/セ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013160428498.5/セ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
3 清田5513741214498.5/セ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7013109520498.5/セ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
5 太平百合原2410318535498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 白石東4212254025498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 厚別西8213188983498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 もいわ6311901299498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001237569
書誌種別 図書
書名 月曜断食 「究極の健康法」でみるみる瘦せる!    
書名ヨミ ゲツヨウ ダンジキ 
著者名 関口 賢/著
著者名ヨミ セキグチ マサル
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-16-390791-8
内容紹介 週1回の断食で、みるみる瘦せて、不調が消える! 誰でも簡単に実践できる究極のダイエット&体質改善法を紹介する。Q&A、リバウンド知らずの食べ方、体験談、レシピ例も収録。ジャケットそでにチェックシート付き。
著者紹介 1985年千葉県生まれ。東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。関口鍼灸治療院HEAL the WORLD総院長。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。
(他の紹介)目次 第1章 「月曜断食」は究極のダイエット&体質改善法
第2章 誰でも簡単に実践!月曜断食
第3章 断食を楽にする知恵
第4章 これで迷わない!月曜断食Q&A
第5章 リバウンド知らずの食べ方講座
第6章 断食で生まれ変わった!体験談
(他の紹介)著者紹介 関口 賢
 1985年、千葉県千葉市生まれ。関口鍼灸治療院HEAL the WORLD総院長。サッカーの名門・市立船橋高校でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業し、2017年には六本木にもオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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