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書名

基本から大会まで勝つ!長なわ8の字跳び最強のコツ　　　まなぶっく　　

著者名 西沢 尚之／監修
出版者 メイツ出版
出版年月 2018.1

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1 新琴似2013071473J78/ｷ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
2 元町3012861385J78/ｷ/図書室J7b児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001237420
書誌種別 図書
書名 基本から大会まで勝つ!長なわ8の字跳び最強のコツ　　　まなぶっく　　
書名ヨミ キホン カラ タイカイ マデ カツ ナガナワ ハチ ノ ジトビ サイキョウ ノ コツ　
著者名 西沢 尚之／監修
著者名ヨミ ニシザワ ナオユキ
出版者 メイツ出版
出版年月 2018.1
ページ数 112p
大きさ 21cm
分類記号 781.95
分類記号 781.95
ISBN 4-7804-1969-6
内容紹介 長なわ8の字跳び指導の第一人者で、ギネス記録達成チームを指導した著者が、スムーズに入るタイミングから、回すリズムのとり方まで、長なわ8の字跳びのテクニックを解説する。動画で動きを確認できるQRコード付き。
件名 縄跳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ギネス記録達成チームがテクニックを伝授！スムーズに入るタイミング、通り抜けの姿勢＆軌道、回すリズムのとり方などジャンパーとターナーの両方のポイントを紹介！わかりやすい解説で誰でも高速跳びができる！
(他の紹介)目次 １　基本をしっかり身につける！（チームワークが大切―なわを回す人と跳ぶ人の連携力を高めよう！
大波と小波―なわにあわせてカラダを揺らせばタイミングがとれる　ほか）
２　高速８の字跳びに挑戦！ジャンパー編（ジャンプの種類（１）またぎ跳び―ピッチを上げていくために片足踏みきりをマスターする
ジャンプの種類（２）ケンケン跳び―空中姿勢が安定するため高速跳びに向いている　ほか）
３　高速８の字跳びに挑戦！ターナー編（ターナーの特徴―ジャンプが得意で運動能力が高い人が務める
ターナーの姿勢―セーフティゾーンを確保するため半身になる　ほか）
４　高速８の字跳びを上達しよう！（ジャンパーの練習法（１）イメージジャンプ
ジャンパーの練習法（２）その場ステップ　ほか）
５　かっとびにチャレンジしよう（１分間で跳んだのべ人数を競う―ジャンパーを何人ずつ何組に分けるかが重要
チーム編成と跳ぶ順番―列の両端にはリズム感や運動能力の高い人をおく　ほか）
(他の紹介)著者紹介 西沢 尚之
　富士市なわとび協会会長。長なわ８の字跳び指導の第一人者。小学校の学級つくりの一手段として長なわ８の字跳びを取り入れ、子どもたちの「やればできる」という気持ちや「仲間を大切にする」という気持ちを育んできた。２０１３年の２４時間テレビ出演をきっかけに、長なわ８の字跳びの研究を本格的に始め、２０１７年には、自身が代表を務めるＥ‐Ｊｕｍｐ　Ｆｕｊｉ（イージャンプフジ・富士市なわとび協会）の子どもたちと１月に３分間で５６３回、９月には１分間で２３０回という記録を打ち立て、見事ギネス世界記録を更新した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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