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書誌情報

書名

札幌市高齢者支援計画2018 高齢者の社会参加支援に関する基本方針 高齢者保健福祉計画・介護保険事業計画 2018(平成30)~2020年度   

著者名 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部高齢福祉課/[編]   札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課/[編]
出版者 札幌市
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180249542KR369.2/サ/18-20書庫6郷土資料貸出禁止在庫   ×

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札幌市保健福祉局高齢保健福祉部高齢福祉課 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課
2018
369.26 369.26
高齢者福祉 介護保険 介護福祉

書誌詳細

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タイトルコード 1008001276701
書誌種別 図書
書名 札幌市高齢者支援計画2018 高齢者の社会参加支援に関する基本方針 高齢者保健福祉計画・介護保険事業計画 2018(平成30)~2020年度   
書名ヨミ サッポロシ コウレイシャ シエン ケイカク ニセンジュウハチ 
著者名 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部高齢福祉課/[編]
著者名ヨミ サッポロシ ホケン フクシキョク コウレイ ホケン フクシブ コウレイ フクシカ
著者名 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課/[編]
著者名ヨミ サッポロシ ホケン フクシキョク コウレイ ホケン フクシブ カイゴ ホケンカ
出版者 札幌市
出版年月 2018.3
ページ数 225p
大きさ 30cm
分類記号 369.26
分類記号 369.26
件名 高齢者福祉、介護保険、介護福祉
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 PROLOGUE 自律神経のきほん(自律神経の働きが乱れると心身の不調が生まれる
不規則な現代の生活では体は交感神経が働きっぱなし! ほか)
1 自律神経を乱す考え方のくせ(ストレスをうみ出す10の認知のゆがみ
10の思考のくせ ほか)
2 日常のストレスを減らす思考法(仕事編
家庭編 ほか)
3 自律神経を整えるセルフケア(正しい姿勢で自律神経を守るお腹を凹ませた姿勢を習慣に
胸式呼吸で自律神経を整える深く大きな呼吸でリラックス ほか)
(他の紹介)著者紹介 原田 賢
 1976年東京生まれ。大学卒業後、ITエンジニア時代に、過度な労働から自律神経失調症、うつ病になり休職。自力で克服し復職した経験と知識を元に「自律神経専門整体 元気になる整体院」を開院。自律神経にとって良い生活習慣に変えていくための、ありとあらゆるサポートを行い、執筆や講演、監修など活動は多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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