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書名

やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　

著者名 とがわ 愛／著 　 坂井 建雄／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7

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1 中央図書館0180256679498/ﾏ/１階図書室52B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 清田5513916477498/ﾏ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001573107
書誌種別 電子図書
書名 やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　
書名ヨミ ヤセキントレ シセイ リセット　
著者名 とがわ 愛／著
著者名ヨミ トガワ アイ
著者名 坂井 建雄／監修
著者名ヨミ サカイ タツオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 126p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 姿勢が良くなると、ストンとやせる! ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。電子特典付き。
著者紹介 1993年生まれ。D-Mark(株)代表取締役。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドを発信。著書に「はじめてのやせ筋トレ」がある。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 悲惨のしくみ
誰の責任なのか
公平な社会、健康な生活
誕生時からの公平
教育とエンパワーメント
生きるために働く
おとなしく流されてはいけない
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公平な社会
この世界で公平に生きる
希望のしくみ
(他の紹介)著者紹介 マーモット，マイケル
　１９４５年イングランド生まれ、オーストラリアで教育を受ける。現在、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドン（ロンドン大学）疫学・公衆衛生学教授。２０１５年から２０１６年にかけて世界医師会長。世界保健機関「健康の社会的決定要因委員会」（２００５〜２００８年）の委員長を務め、『社会的決定要因と健康格差に関する欧州報告』（２０１４年）をまとめた。２０００年に女王からナイト（Ｋｎｉｇｈｔ）の称号を授与(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
栗林 寛幸
　１９７１年生まれ。ケンブリッジ大学大学院修士課程修了。翻訳家、一橋大学経済研究所研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
野田 浩夫
　１９５２年生まれ。１９７６年、山口大学医学部卒業。医師。専攻は総合内科、消化器内科。２００５年より医療生活協同組合健文会理事長（山口県）、２０１２年より全日本民主医療機関連合会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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