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書誌情報

書名

先延ばしは1冊のノートでなくなる     

著者名 大平 信孝/著
出版者 大和書房
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180671620159/オ/1階図書室31B一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013241596159/オ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
3 南区民6113203605159/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 拓北・あい2312034156159/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2017
159 159
人生訓 ノート術

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001173648
書誌種別 図書
書名 先延ばしは1冊のノートでなくなる     
書名ヨミ サキノバシ ワ イッサツ ノ ノート デ ナクナル 
著者名 大平 信孝/著
著者名ヨミ オオヒラ ノブタカ
出版者 大和書房
出版年月 2017.7
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-479-79590-2
内容紹介 1冊のノートで、先延ばしを撃退する! 先延ばしをなくすために必要な「ぶっとんだ目標」の設定方法と、10秒でできることを書いて実行するための「行動イノベーションノート」のつくり方を紹介する。
著者紹介 目標実現の専門家。リーダーのメンタルコーチ。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。著書に「本気で変わりたい人の行動イノベーション」など。
件名 人生訓、ノート術
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 のべ7800人が劇的に人生を変えた行動イノベーションノートで本当にやるべきことを後回ししなくなる。達成したいこともどんどん実現できる。
(他の紹介)目次 第1章 「先延ばし」を撃退!目標設定の仕方(気合いと努力だけでは先延ばしはなくならない
過去と今の延長線上の未来から抜け出そう ほか)
第2章 驚くほど行動力が高まる 行動イノベーションノートで大革新(目標に向かって行動したくなる「行動イノベーションノート」
たった3分 行動イノベーションノートのはじめ方 ほか)
第3章 やりたいことを実現しはじめる人が続々!行動イノベーションノートの3つの実例(Mさんの場合―大手機器メーカー事務職、34歳・女性
Hさんの場合―大手IT企業企画開発部門、29歳・男性 ほか)
第4章 飽きない!だれない!あきらめない!行動イノベーションノートを楽しく続ける工夫(10秒アクションはあれこれ考えすぎない
1週間続いたときの「ごほうび」をつくろう ほか)
(他の紹介)著者紹介 大平 信孝
 目標実現の専門家。第一線で活躍するリーダーのメンタルコーチ。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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