蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
|
| 巻号名 |
2023年 夏号 通巻第113号 |
| 通番 |
00113 |
| 発行日 |
20230825 |
| 出版者 |
住総研 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0123015497 | | 2階図書室 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000376908 |
| 巻号名 |
2023年 夏号 通巻第113号 |
| 通番 |
00113 |
| 発行日 |
20230825 |
| 特集記事 |
食と住まい |
| 出版者 |
住総研 |
| (他の紹介)内容紹介 |
残業・ダメ上司・無茶なノルマetc.これ1冊でストレス激減!問題だらけの職場を軽々と乗り越える凄ワザ75。 |
| (他の紹介)目次 |
01 上司・同僚・取引先と心が近づく人間関係のコツ(すぐ怒る「瞬間湯沸かし器」上司―怒る上司も第三者目線で実況すれば怖くない 朝令暮改の鳥頭上司に振り回される―取りあえずYesと言い、後で頃合いを見て軌道修正 ほか) 02 イライラを即撃退!使えるストレス解消法(同期や友達の仕事がうらやましい―うらやましさを具体的に分析すると余計な嫉妬が消える 暴れたくなるほどイライラする―怒りの性質を理解し、上手に操る術を知ろう ほか) 03 これで解決!仕事ができるタイムマネジメント術(段取りよく仕事できるようになりたい―仕事全体を把握しながら計画を立て、段取りよく業務を進める 毎日残業続きで心が折れそう―最初に業務時間を決めて集中力を高めて生産性をアップする ほか) 04 毎日を充実させる最強のルーティン(朝どうしても起きられない―寝る前に「○時に起きる!」とイメージするだけで目覚めスッキリ 朝食を食べても元気が出ない…―胃腸に優しいメニューを無理せず食べればちゃんと元気が出る ほか) |
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