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書誌情報

書名

ボケない片づけ　一生自分で片づけられる5つのステップ　　　　

著者名 高橋 和子／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2017.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013238965597.5/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001155748
書誌種別 図書
書名 ボケない片づけ　一生自分で片づけられる5つのステップ　　　　
書名ヨミ ボケナイ カタズケ　
著者名 高橋 和子／著
著者名ヨミ タカハシ カズコ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2017.4
ページ数 187p
大きさ 19cm
分類記号 597.5
分類記号 597.5
ISBN 4-484-17205-7
内容紹介 毎日の片づけが脳を活性化し、認知症の予防になる。整理収納・片づけサービスの専門家である著者が、脳トレにもなり、片づけのスキルも身につく「脳ササイズ片づけトレーニング」を解説する。コピーして使う片づけメモあり。
著者紹介 整理収納・家事代行・セミナー講師の「フェリシアラボ」創設。一般社団法人日本エグゼクティブプロモーター協会「片づけ上手塾エグゼカレッジ表参道校」代表理事。テレビ等のメディアでも活躍。
件名 収納、健脳法
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 今からはじめたい！「Ｂｅｆｏｒｅ・Ａｆｔｅｒ片づけメモ」を使った画期的トレーニング方法が登場！！「毎日の片づけ」が最高の脳トレになる！
(他の紹介)目次 第１章　片づけが脳トレになるワケ（もともと片づけは脳をフル稼働させている
片づけと認知機能の計画力（思考力）と注意分割機能の関係は？　ほか）
第２章　誰でも簡単にできる脳ササイズ片づけトレーニング（脳トレしながら、自分で片づけができるようになる！
片づけの主人公になる　ほか）
第３章　実践！認知機能を鍛える片づけ上手「５つの実践ステップ」（脳ササイズ片づけトレーニング難易度別５つのステップ
脳ササイズ片づけトレーニングのまとめ）
第４章　脳ササイズ片づけトレーニング５つの特徴（３つの手順にそって実践するだけで、認知機能を鍛えられる
何気ない日々の片づけが、「脳トレ」になる　ほか）
第５章　“事例”片づけステップを実践して、脳も家も活性化！（片づけを実践して、家が、人生が変わった
７５歳からでも片づけが自分でできるようになった　ほか）
(他の紹介)著者紹介 高橋 和子
　専業主婦歴２５年。両親の介護を約１０年間経験。生活者の視点を活かして、２０１０年整理収納・家事代行・セミナー講師の「フェリシアラボ」を創設。２０１２年、リカレント教育（生涯学習）と女性支援を掲げ、一般社団法人日本エグゼクティブプロモーター協会「片づけ上手塾エグゼカレッジ表参道校」を開設。代表理事に就任。親の家と自分の家を片づける「大人片づけ」を考案。現在、爆発的に増加を続ける認知症の予防に、脳を鍛えて家も片づく「脳ササイズ片づけトレーニング」を創案、展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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