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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181343047 | 599.3/ミ/ | パパママ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013359171 | 599.3/ミ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
南区民 | 6113211970 | 599/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
図書情報館 | 1310666084 | 599.3/ミ/ | 2階図書室 | LIFE-214 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001829299 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
助産師さき先生のはじめての母乳育児 |
| 書名ヨミ |
ジョサンシ サキ センセイ ノ ハジメテ ノ ボニュウ イクジ |
| 著者名 |
水内 早紀/著
|
| 著者名ヨミ |
ミノチ サキ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2024.1 |
| ページ数 |
188p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
599.3
|
| 分類記号 |
599.3
|
| ISBN |
4-7991-1185-7 |
| 内容紹介 |
ママ助産師が、同じママ目線でうまくいく母乳育児のコツを伝える。正しい赤ちゃんの抱き方や吸わせ方、タイプ別授乳法など、Q&A方式で具体的に悩みを解消する。 |
| 著者紹介 |
助産師。オンラインの助産院Hug代表。 |
| 件名 |
授乳 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
朝―集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼―「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜―「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせる。精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 最高の人生を手に入れる「神・時間術」4つの原則 第1章 脳の機能を最大に生かす集中力の高め方 第2章 朝の時間を最大に生かす脳のゴールデンタイム術 第3章 昼の時間を最大に生かす午後のリセット術 第4章 夜の時間を最大に生かす運動&睡眠リセット術 第5章 仕事の時間を最大に生かす時間創出仕事術 第6章 自由時間を最大に生かす自己投資&リフレッシュ術 |
| (他の紹介)著者紹介 |
樺沢 紫苑 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。インターネット媒体を駆使し、累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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