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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

どちらとも言えません     

著者名 奥田 英朗/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2011.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118139534914.6/オク/1階図書室63B一般図書一般貸出在庫   ○
2 新琴似2012869182914/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 西岡5012772058914/オ/図書室14一般図書一般貸出在庫   ○
4 山の手7013190546914/オ/図書室08a一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000463158
書誌種別 図書
書名 どちらとも言えません     
書名ヨミ ドチラトモ イエマセン 
著者名 奥田 英朗/著
著者名ヨミ オクダ ヒデオ
出版者 文藝春秋
出版年月 2011.10
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-16-374560-2
内容紹介 サッカー後進国の振る舞いを恥じ、プロ野球選手の名前をマジメに考え、大相撲の八百長にはやや寛容? “オクダ流”スポーツで読み解くニッポン。『Number』掲載を書籍化。
著者紹介 1959年岐阜県生まれ。プランナー、コピーライターなどを経て作家活動に入る。「空中ブランコ」で直木賞、「家日和」で柴田錬三郎賞、「オリンピックの身代金」で吉川英治文学賞を受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 朝―集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼―「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜―「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせる。精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。
(他の紹介)目次 序章 最高の人生を手に入れる「神・時間術」4つの原則
第1章 脳の機能を最大に生かす集中力の高め方
第2章 朝の時間を最大に生かす脳のゴールデンタイム術
第3章 昼の時間を最大に生かす午後のリセット術
第4章 夜の時間を最大に生かす運動&睡眠リセット術
第5章 仕事の時間を最大に生かす時間創出仕事術
第6章 自由時間を最大に生かす自己投資&リフレッシュ術
(他の紹介)著者紹介 樺沢 紫苑
 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。インターネット媒体を駆使し、累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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