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書誌情報

書名

きょうりゅう   しぜん キンダーブック  

著者名 小林 快次/指導   川崎 悟司/絵
出版者 フレーベル館
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013199723J45/キ/図書室J4,J5児童書一般貸出貸出中  ×
2 山の手7013293142J/シ/絵本2J04b絵本一般貸出在庫  
3 東区民3112763515J45/キ/図書室児童書一般貸出在庫  
4 西区民7113210293J45/キ/図書室児童書一般貸出在庫  
5 はちけん7410406339J03/シ/図書室児童書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001745216
書誌種別 図書
書名 きょうりゅう   しぜん キンダーブック  
書名ヨミ キョウリュウ 
著者名 小林 快次/指導
著者名ヨミ コバヤシ ヨシツグ
著者名 川崎 悟司/絵
著者名ヨミ カワサキ サトシ
出版者 フレーベル館
出版年月 2021.2
ページ数 28p
大きさ 27cm
分類記号 457
分類記号 457
件名 恐竜
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋膜が潤えば、痛みが溶ける!自律神経が整う!1日10分で身体中のストレスを洗い流す!最新研究から編み出されたセルフトリートメント。
(他の紹介)目次 1(本当の痛みの原因は?
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2(自身を治療する「ハンズオフ」セラピストになろう
リコネクト:再接続する
リバランス:バランスを取り戻す
リハイドレート:潤いを取り戻す
リリース:解放
手足のトリートメント)
3(メルトプログラムを始めましょう
上半身と下半身に潤いを取り戻す
首と腰のリリース)
4(メルトマップ―メルトのセルフケアスケジュール
セルフケアをカバーするメルト)


内容細目表

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