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書名

老年について　　　岩波文庫　　

著者名 キケロー／著 　 中務 哲郎／訳
出版者 岩波書店
出版年月 2004.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116492976131.8/ｷ/１階文庫90一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006400100676
書誌種別 図書
書名 老年について　　　岩波文庫　　
書名ヨミ ロウネン ニ ツイテ　
著者名 キケロー／著
著者名ヨミ キケロー
著者名 中務 哲郎／訳
著者名ヨミ ナカツカサ テツオ
出版者 岩波書店
出版年月 2004.1
ページ数 131,16p
大きさ 15cm
分類記号 131.8
分類記号 131.8
ISBN 4-00-336112-1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 動的＋静的ストレッチがパフォーマンスを最大にする。
(他の紹介)目次 １　効率よくうまくなるために！テニスにプレーヤーに必要な柔軟性を身につける
２　試合のパフォーマンスをアップ！ウオーミングアップでやっておきたいダイナミックストレッチ
３　日ごろからやっておきたい　ストロークの精度を高め力強いボールを打つためのストレッチ
４　日ごろからやっておきたい　サーブとスマッシュをパワーアップするためのストレッチ
５　日ごろからやっておきたい　素早いフットワークからバランスを崩さずに打つためのストレッチ
６　疲れを明日に残さない！試合や練習の後に疲労を回復するためのストレッチ
７　早期復帰と再発防止を狙う　ケガからの復帰とパフォーマンスアップを両立するストレッチ
(他の紹介)著者紹介 井上 正之
　１９６６年１１月２３日生まれ、東京都出身。テニスプロコーチ＆トレーナー。井上整骨院・鍼灸院院長。日大三高、日大を経て、１９８７年渡米し、ハリーホップマンテニスに留学。その後、アラバマ大に入学し、スポーツ医療、トレーニングを専攻。在米中に、数々のテニスアカデミーで修業を続け、１９８９年ＵＳＰＴＲ（米国プロフェッショナル・テニス・レジストリー）認定の資格を取得。帰国後、テニスコーチとして数多くの日本タイトル獲得選手を輩出する傍ら、整骨院や整形外科などで勤務、２００１年開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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