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書誌情報

書名

免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    

著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213122490498/メ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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白澤 卓二
2019
070.59 070.59

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001479904
書誌種別 図書
書名 免疫力をあげる最強の食事術 名医が考えた!    
書名ヨミ メンエキリョク オ アゲル サイキョウ ノ ショクジジュツ 
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-00455-0
内容紹介 適度な塩はとても体に良い、ケトン式ダイエットで健康な体に、など、予防医学の専門家がコロナに負けない栄養素&食べ方93を挙げる。「食事による予防医学」が実現できるよう、具体的な食事の摂り方をまとめる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 鎌倉のとある高校に、豊富な蔵書を持ちながら、利用者が少なく廃止寸前の旧図書室があった。図書部に在籍する、読書すると作品世界に没頭しちゃう小動物系な卯城野こぐち。彼女はその体質から、落ち着いて読書できるのが旧図書室だけだった。そんな旧図書室とこぐちを助けるため、秘密の趣味は朗読配信と中二病な小説執筆の前河響平が立ち上がる。生徒会長に掛け合うと、旧図書室維持のため、生徒同士で書評バトルを行う「ビブリアファイト」に挑むことになり―。お勧めの本をプレゼンするビブリアファイトでは、実在の名作を多数紹介。原作小説の栞子さんも登場する、本好き少女と恋する少年を描く、青春の1ページ。
(他の紹介)著者紹介 峰守 ひろかず
 2008年に『ほうかご百物語』でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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