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書誌情報

書名

超かんたんヨガで若返りが止まらない! 老けたくないなら、骨盤底筋を鍛えなさい  健康美活ブックス  

著者名 高尾 美穂/著
出版者 世界文化社
出版年月 2019.9


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2019
910.268 910.268
宮沢 賢治

書誌詳細

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タイトルコード 1008001409989
書誌種別 図書
書名 超かんたんヨガで若返りが止まらない! 老けたくないなら、骨盤底筋を鍛えなさい  健康美活ブックス  
書名ヨミ チョウカンタン ヨガ デ ワカガエリ ガ トマラナイ 
著者名 高尾 美穂/著
著者名ヨミ タカオ ミホ
出版者 世界文化社
出版年月 2019.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-418-19420-9
内容紹介 猫背やぽっこりおなか、尿トラブルを招く骨盤底筋の衰え。子宮をはじめとする内臓を支える骨盤底筋を、効率よく、かつ確実に鍛える「超かんたんヨガ」のポーズ14種を紹介する。
著者紹介 東京慈恵会医科大学大学院修了。女性のための総合ヘルスクリニック、イーク表参道副院長。医学博士、産婦人科専門医、スポーツドクター。ヨガドクター。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たった4行、だが「猥」「凶」「呪」などただならぬ言葉をちりばめた文語詩との出会い。それが始まりだった。謎の詩に導かれるように、著者は賢治の人生をたどっていく。身が千切れるほどの悲しみ、苦悩を、彼は作品に変えていったのだ。妹を死の淵にまで追い込んだ事件とは何か。なぜ、賢治は自身を修羅と呼んだのか。「永訣の朝」はいかにしてつくられたのか。「銀河鉄道の夜」で描かれた「ジョバンニの切符」とは一体何なのか―。謎解きの連続で賢治像を一変させる圧巻の書。


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