蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
澄川 | 6013014532 | 159/カ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001696321 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脳の名医が教えるすごい自己肯定感 自分を100%肯定できる強い脳のつくり方 |
| 書名ヨミ |
ノウ ノ メイイ ガ オシエル スゴイ ジコ コウテイカン |
| 著者名 |
加藤 俊徳/著
|
| 著者名ヨミ |
カトウ トシノリ |
| 出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
| 出版年月 |
2022.8 |
| ページ数 |
238p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-295-40717-1 |
| 内容紹介 |
自分に自信がない人も、マイナス思考の人も、「脳」をうまく使えば、すぐに自己肯定感を上げることができる! 脳の中から「自己否定」を追い出す方法、脳に自信が宿る10の習慣などを紹介する。 |
| 著者紹介 |
新潟県生まれ。脳内科医、医学博士。株式会社脳の学校代表。昭和大学客員教授。著書に「不安を力に変える」「ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング”」など。 |
| 件名 |
人生訓、脳 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1部 あなたは完璧になろうとしていますか?(完璧主義とは何なのでしょう? あなたは完璧主義者ですか? 完璧主義のメリットとデメリット 恐れか情熱か) 第2部 頭の中の批判者を打ちのめし、最高の人生を創造するための7つの方略(P:自分の過去を検視する E:自分の期待を評価する R:新しい道を踏み固める F:失敗を未来につなげる E:極端を排除する C:比較をやめて、創造する T:超越する) |
| (他の紹介)著者紹介 |
大野 裕 一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長。ストレスマネジメントネットワーク代表。1950年、愛媛県生まれ。1978年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の精神神経学教室に入室。その後、コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部への留学を経て、慶應義塾大学教授(保健管理センター)を務めた後、2011年6月より、独立行政法人国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センターセンター長を経て、現在に至る。Academy of Cognitive Therapyの設立フェローで公認スーパーバイザ、日本認知療法学会理事長、日本ストレス学会理事長、日本ポジティブサイコロジー医学会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 柳沢 圭子 翻訳業。上智大学外国語学部英語学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ