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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

姿勢のゆがみ図鑑 日常動作のヤバいクセがイラストでわかる    

著者名 柴 雅仁/著   林 慧亮/著
出版者 小学館
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013148188498.3/シ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013133241498.3/シ/図書室12一般図書一般貸出貸出中  ×
3 太平百合原2410404319498/シ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 北白石4413207566498/シ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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日本思想-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001906065
書誌種別 図書
書名 姿勢のゆがみ図鑑 日常動作のヤバいクセがイラストでわかる    
書名ヨミ シセイ ノ ユガミ ズカン 
著者名 柴 雅仁/著
著者名ヨミ シバ マサヒト
著者名 林 慧亮/著
著者名ヨミ ハヤシ ケイスケ
出版者 小学館
出版年月 2024.12
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-09-311579-7
内容紹介 姿勢のゆがみをこまめにリセットすれば、疲れが抜け、見た目の悩みも解消! 脚を組む、片脚に体重をかけて立つなど、あらゆる日常動作から「ゆがみ」を拾い上げ、イラスト化し、リセットする方法を紹介する。
著者紹介 鍼灸師・パーソナルトレーナー。
件名 姿勢、ストレッチング、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “ヤな感じ”をぬぐい去って、人から好かれる、人気者になれる。職場でも、就活でも、恋愛でも使える。あなたが知らない「ギャップ」の力、教えます!
(他の紹介)目次 第1章 第一印象の悪さなど、怖くもなんともない!!
第2章 悪すぎる第一印象を逆手にとる心理テクニック
第3章 上手な謝罪で、悪くなった第一印象を良くするテクニック
第4章 どうすれば相手の記憶に残る人間になれるのか?
第5章 あえて「2度目のチャンス」にかける心理戦術
第6章 どんな人とも長く付き合うために
(他の紹介)著者紹介 内藤 誼人
 心理学者。立正大学客員教授。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。アンギルド代表取締役。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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