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所蔵数 21 在庫数 19 予約数 0

書誌情報

書名

静かな木　　　新潮文庫　　

著者名 藤沢 周平／著
出版者 新潮社
出版年月 2000.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119358463913.6/ﾌｼﾞ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2013093493913.6/ﾌｼﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 清田5513887587913.6/ﾌｼﾞ/文庫22,23一般図書一般貸出在庫　  ○
4 澄川6013139255913.6/ﾌｼﾞ/文庫25一般図書一般貸出在庫　  ○
5 山の手7013233197913.6/ﾌｼﾞ/文庫50一般図書一般貸出在庫　  ○
6 中央区民1113321648913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
7 北区民2113183467913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 東区民3112778570913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
9 南区民6113292780913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
10 西区民7113209675913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
11 篠路コミ2510345594913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
12 新琴似新川2213136746913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
13 太平百合原2410229088913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
14 ふしこ3213280609913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
15 栄3311918183913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
16 菊水元町4310203338913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
17 北白石4413125347913/ﾌ/常設展示１一般図書一般貸出在庫　  ○
18 厚別南8313198056913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
19 藤野6213168963913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
20 はっさむ7313104593913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
21 新発寒9213089072913/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001229435
書誌種別 図書
書名 静かな木　　　新潮文庫　　
書名ヨミ シズカ ナ キ　
著者名 藤沢 周平／著
著者名ヨミ フジサワ シュウヘイ
出版者 新潮社
出版年月 2000.9
ページ数 123p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-124724-2
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 手を洗わずにはいられない、カギや火元を何度も確認してしまう、何でもとっておかずにいられない。バカげていると分かっていても、それをしないと不安でたまらない「強迫性障害（ＯＣＤ）」は、じつは脳の生物化学的なはたらきの問題だった。脳の主要な機構がロックされ、まちがった指令を送りつづけるのだ。そのロックをはずして脳のはたらきを変えれば、こうした強迫行為から解放される。そのための「四段階方式」の行動療法を本書は呈示。強迫障害や過食症、依存症のほか、さまざまな悪癖を改善したい人まで幅広く応用できる療法だ。自分の行動を変え、人生を変えたいすべての人のために。２０１６年版「新まえがき」が追加された新装版。
(他の紹介)目次 第１部　四段階方式とは何か（第一段階　ラベルを貼り替える―「わたしではない、ＯＣＤがさせるのだ」
第二段階　原因を見直す―「脳のロックをはずす」
第三段階　関心の焦点を移す―「願っているだけでは、実現しない」
第四段階　価値を見直す―「ＯＣＤが教えてくれること」）
第２部　人生に応用する（自分の心を自覚する
家族はどうすべきか
過食、アルコール依存症などへの応用
治療にあたって
「浮き輪」としての薬
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自分で治すためのマニュアル）
(他の紹介)著者紹介 シュウォーツ，ジェフリー・Ｍ．
　医学博士。カリフォルニア大学ロサンゼルス校医学部精神医学研究教授。強迫性障害（ＯＣＤ）治療の世界的権威(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 利子
　翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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