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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180714784 | J44/ﾌ/ | 書庫２ | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4012875169 | J44/ｶ/ | 図書室 | 24 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513889096 | J44/ｶ/ | 図書室 | 57 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
曙 | 9012403508 | J44/ﾌ/ | 図書室 | 17A | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
白石区民 | 4112241221 | J40/ｶ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
豊平区民 | 5112279095 | J40/ｶ28/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
篠路コミ | 2510292655 | J40/ｶ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
新琴似新川 | 2210621245 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
拓北・あい | 2311505289 | J44/ﾌ/ | カウンター | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
太平百合原 | 2410235770 | J40/ｶ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
ふしこ | 3210948158 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
栄 | 3311681237 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
苗穂・本町 | 3410048551 | J40/ｶ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
白石東 | 4211609732 | J44/ｶ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
菊水元町 | 4310076353 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
北白石 | 4410083028 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 17 |
厚別南 | 8310202489 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
東月寒 | 5210151857 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
西野 | 7210226200 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 20 |
はっさむ | 7310208074 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 21 |
星置 | 9311544713 | J44/ﾌ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000459089 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
惑星をみよう 科学のアルバム |
| 書名ヨミ |
ワクセイ オ ミヨウ |
| 著者名 |
藤井 旭／著
|
| 著者名ヨミ |
フジイ アキラ |
| 出版者 |
あかね書房
|
| 出版年月 |
1974 |
| ページ数 |
53p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
445
|
| 分類記号 |
445
|
| 件名 |
惑星 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
手を洗わずにはいられない、カギや火元を何度も確認してしまう、何でもとっておかずにいられない。バカげていると分かっていても、それをしないと不安でたまらない「強迫性障害（ＯＣＤ）」は、じつは脳の生物化学的なはたらきの問題だった。脳の主要な機構がロックされ、まちがった指令を送りつづけるのだ。そのロックをはずして脳のはたらきを変えれば、こうした強迫行為から解放される。そのための「四段階方式」の行動療法を本書は呈示。強迫障害や過食症、依存症のほか、さまざまな悪癖を改善したい人まで幅広く応用できる療法だ。自分の行動を変え、人生を変えたいすべての人のために。２０１６年版「新まえがき」が追加された新装版。 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 四段階方式とは何か（第一段階 ラベルを貼り替える―「わたしではない、ＯＣＤがさせるのだ」
第二段階 原因を見直す―「脳のロックをはずす」
第三段階 関心の焦点を移す―「願っているだけでは、実現しない」
第四段階 価値を見直す―「ＯＣＤが教えてくれること」）
第２部 人生に応用する（自分の心を自覚する
家族はどうすべきか
過食、アルコール依存症などへの応用
治療にあたって
「浮き輪」としての薬
あなたは強迫性障害か？
自分で治すためのマニュアル） |
| (他の紹介)著者紹介 |
シュウォーツ，ジェフリー・Ｍ．
医学博士。カリフォルニア大学ロサンゼルス校医学部精神医学研究教授。強迫性障害（ＯＣＤ）治療の世界的権威(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 利子
翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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