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書誌情報

書名

インターネットで書いた紅茶ノート Internet tea party    

著者名 高橋 智子/著
出版者 住宅新報社
出版年月 1996.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117163063596.7/タ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2017
490.14 490.14
強迫性障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000978227
書誌種別 図書
書名 インターネットで書いた紅茶ノート Internet tea party    
書名ヨミ インターネット デ カイタ コウチャ ノート 
著者名 高橋 智子/著
著者名ヨミ タカハシ トモコ
出版者 住宅新報社
出版年月 1996.11
ページ数 307p
大きさ 19cm
分類記号 596.7
分類記号 596.7
ISBN 4-7892-1977-1
内容紹介 タイトルは紅茶の香りという意味と、紅茶に関する雑事をまとめたノートブックという両方の意味をこめてつけられたもの。インターネットの利用を著者が大好きな紅茶の話で実況報告。
件名 紅茶
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 手を洗わずにはいられない、カギや火元を何度も確認してしまう、何でもとっておかずにいられない。バカげていると分かっていても、それをしないと不安でたまらない「強迫性障害(OCD)」は、じつは脳の生物化学的なはたらきの問題だった。脳の主要な機構がロックされ、まちがった指令を送りつづけるのだ。そのロックをはずして脳のはたらきを変えれば、こうした強迫行為から解放される。そのための「四段階方式」の行動療法を本書は呈示。強迫障害や過食症、依存症のほか、さまざまな悪癖を改善したい人まで幅広く応用できる療法だ。自分の行動を変え、人生を変えたいすべての人のために。2016年版「新まえがき」が追加された新装版。
(他の紹介)目次 第1部 四段階方式とは何か(第一段階 ラベルを貼り替える―「わたしではない、OCDがさせるのだ」
第二段階 原因を見直す―「脳のロックをはずす」
第三段階 関心の焦点を移す―「願っているだけでは、実現しない」
第四段階 価値を見直す―「OCDが教えてくれること」)
第2部 人生に応用する(自分の心を自覚する
家族はどうすべきか
過食、アルコール依存症などへの応用
治療にあたって
「浮き輪」としての薬
あなたは強迫性障害か?
自分で治すためのマニュアル)
(他の紹介)著者紹介 シュウォーツ,ジェフリー・M.
 医学博士。カリフォルニア大学ロサンゼルス校医学部精神医学研究教授。強迫性障害(OCD)治療の世界的権威(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 利子
 翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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