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書名

解放!頭の無駄力　頭、あご、首、全身の不調に!　　　　

著者名 木野村 朱美／著
出版者 池田書店
出版年月 2021.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013091396498.3/ｷ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001559955
書誌種別 図書
書名 解放!頭の無駄力　頭、あご、首、全身の不調に!　　　　
書名ヨミ カイホウ アタマ ノ ムダジカラ　
著者名 木野村 朱美／著
著者名ヨミ キノムラ アケミ
出版者 池田書店
出版年月 2021.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-262-16513-4
内容紹介 頭の緊張=無駄力を解放するには、力を抜くことが必要。でも、力の抜き方って? 誰も教えてくれない“脱力”の方法を、イラストや写真でわかりやすく解説。頭をゆるめて、痛みや不調を解消する方法なども紹介する。
著者紹介 人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。(株)Aru Quality Pro代表。
件名 健康法、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 おはなしを楽しみながらたべものがもっと好きになる！現代を代表する一流童話作家の書き下ろし。身近なたべものがテーマの、親しみやすい物語。上質なイラストもたっぷり。低学年から、ひとりで読めます。巻末の「まめちしき」で、たべものへの理解が深まります。小学初級から。
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