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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

ビジュアル侍図鑑  2  侍のしごと 

著者名 大石 学/監修
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2013.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119218311J21/ビ/2キッズ4B児童書一般貸出在庫   ○
2 新琴似2012911794J21/ビ/2図書室児童書一般貸出在庫   ○
3 厚別8012815976J21/ビ/2図書室27児童書一般貸出在庫   ○
4 山の手7012788316J21/ビ/2大型本J30児童書一般貸出在庫   ○

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大石 学
2022
141.2 141.2
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001625203
書誌種別 図書
書名 いのちのスクワット 2度のがんから私を救った    
書名ヨミ イノチ ノ スクワット 
著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.11
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8376-1415-9
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
件名 健康法、筋力トレーニング
言語区分 日本語



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