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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

相手の心を絶対に離さない心理術 心理戦を勝ち抜くスーパーメソッド21    

著者名 ゆうき ゆう/著
出版者 海竜社
出版年月 2002.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012423506361/ユ/図書室5B一般図書一般貸出在庫  
2 3311869311361/ユ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 菊水元町4310242898361/ユ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 東月寒5210218227361/ユ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ガース・ニクス 原田 勝
2009
933.7 933.7
人間関係 説得(心理学)

書誌詳細

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タイトルコード 1006200006290
書誌種別 図書
書名 相手の心を絶対に離さない心理術 心理戦を勝ち抜くスーパーメソッド21    
書名ヨミ アイテ ノ ココロ オ ゼッタイ ニ ハナサナイ シンリジュツ 
著者名 ゆうき ゆう/著
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 海竜社
出版年月 2002.12
ページ数 227p
大きさ 19cm
分類記号 361.4
分類記号 361.4
ISBN 4-7593-0743-5
内容紹介 分かりやすく、親しみやすく、モテない人でもすぐに恋愛やビジネスで使える心理テクニック、それがスーパーメソッド。21の方法にわけて、わかりやすく説明する。読者数ランキングNO.1のメールマガジンを単行本化。
著者紹介 1976年生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。作家。
件名 人間関係、説得(心理学)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと、「体にいい疲れを与える」ことで実現できます。「ワキもみ&ストレッチ」はこれらをいっぺんに実現できる方法なのです。疲れには「体にいい疲れ」と「体に悪い疲れ」の2種類が存在し「体にいい疲れ」があなたの睡眠を手助けしてくれるということになります。本書で提唱する方法で、この「体にいい疲れ」を発生させることができます。
(他の紹介)目次 第1章 9割の人が知らない。世間ではびこる「間違いだらけの睡眠の常識」(体のガタ付き、年齢よりも不眠が原因です。
オーダーメイド枕で寝違えること、あります。 ほか)
第2章 なぜ「ワキもみ」だけでこんなに快眠ができるようになるのか?(緊張を解きほぐし、血流をよくするのが基本中の基本
運動よりも、筋肉のコリの解消が最優先 ほか)
第3章 いざ実践!朝までグッスリ&目覚めのスッキリが実現する「ワキもみ」(極限まで短時間&少ない負担でできる方法
ワキもみの注意点 ほか)
第4章 生活スタイルを変えずに睡眠時間がのばせる!「ダイナミックストレッチ」(十分な睡眠時間を確保する最も現実的な方法
寝付きをよくするために必要なものは一つだけ ほか)
第5章 「ワキもみ&ストレッチ」による快眠で心も体も軽い晴れやかな毎日が送れる(ワキもみで血色のいい小顔美人になれる
ワキもみ&ストレッチで高血圧の薬を手放せた ほか)


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