検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

心療内科に行く前に食事を変えなさい　疲れた心に効く食べ物・食べ方　　　　

著者名 姫野 友美／著
出版者 青春出版社
出版年月 2010.7

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513966373493.7/ﾋ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

日本経済新聞社
【データで読む地域再生3.0　：　あ…】 データで読む地域再生3.0　：　あ…
日本経済新聞社地… 【そのギモン、カガクのチカラでもっと…】 そのギモン、カガクのチカラでもっと…
日本経済新聞社編… 【日経大予測2026】 日経大予測2026
日本経済新聞社／… 【Q&A日本経済のニュー…2026年版】 Q&A日本経済のニュー…2026年版
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2026年版】 日経業界地図2026年版
日本経済新聞社／… 【金閣・銀閣相国寺展　：　若冲・応挙…】 金閣・銀閣相国寺展　：　若冲・応挙…
本多 潤子／編,… 【ルポ・韓国戒厳令】 ルポ・韓国戒厳令
日本経済新聞社ソ… 【人生と仕事と学びをつなぐ15の講義…】 人生と仕事と学びをつなぐ15の講義…
日本経済新聞社／… 【私たちは、トランプを選んだ　：　ル…】 私たちは、トランプを選んだ　：　ル…
日本経済新聞社米… 【そのギモン、カガクのチカラで答えま…】 そのギモン、カガクのチカラで答えま…
日本経済新聞社編… 【Q&A日本経済のニュー…2025年版】 Q&A日本経済のニュー…2025年版
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2025年版】 日経業界地図2025年版
日本経済新聞社／… 【ゼロからわかるマネーの常識　：　N…】 ゼロからわかるマネーの常識　：　N…
日本経済新聞社／… 【新データで読む地域再生　：　「人が…】 新データで読む地域再生　：　「人が…
日本経済新聞社地… 【日経大予測2024】 日経大予測2024
日本経済新聞社／… 【第4の革命カーボンゼロ】 第4の革命カーボンゼロ
日本経済新聞社／… 【習近平政権の権力構造　：　1人が1…】 習近平政権の権力構造　：　1人が1…
桃井 裕理／著,… 【日経業界地図2024年版】 日経業界地図2024年版
日本経済新聞社／… 【人口と世界】 人口と世界
日本経済新聞社／… 【「低学歴国」ニッポン】 「低学歴国」ニッポン
日本経済新聞社／… 【国費解剖　：　知られざる政府予算の…】 国費解剖　：　知られざる政府予算の…
日本経済新聞社／… 【財務諸表の見方】 財務諸表の見方
日本経済新聞社／… 【データで読む地域再生　：　「強い県…】 データで読む地域再生　：　「強い県…
日本経済新聞社地… 【Q&A日本経済のニュー…2023年版】 Q&A日本経済のニュー…2023年版
日本経済新聞社／… 【国宝･法隆寺展　：　聖徳太子140…】 国宝･法隆寺展　：　聖徳太子140…
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2023年版】 日経業界地図2023年版
日本経済新聞社／… 【今、若者たちと　：　Z世代、ミレニ…】 今、若者たちと　：　Z世代、ミレニ…
日本経済新聞社／… 【ルートヴィヒ美術館展　：　20世紀…】 ルートヴィヒ美術館展　：　20世紀…
国立新美術館／編… 【北の200万都市 生らサッポロ　：…】 北の200万都市 生らサッポロ　：…
日本経済新聞社／… 【データで読む日本政治】 データで読む日本政治
日本経済新聞社政… 【Q&A日本経済のニュー…2022年版】 Q&A日本経済のニュー…2022年版
日本経済新聞社／… 【パクスなき世界　：　コロナ後の正義…】 パクスなき世界　：　コロナ後の正義…
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2022年版】 日経業界地図2022年版
日本経済新聞社／… 【日経実力病院…2020-2021年版】 日経実力病院…2020-2021年版
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2021年版】 日経業界地図2021年版
日本経済新聞社／… 【NEO ECONOMY　：　世界の…】 NEO ECONOMY　：　世界の…
日本経済新聞社／… 【トヨタの未来生きるか死ぬか　：　ソ…】 トヨタの未来生きるか死ぬか　：　ソ…
日本経済新聞社／… 【ミレニアル世代革新者たち　：　ヤン…】 ミレニアル世代革新者たち　：　ヤン…
日本経済新聞社／… 【財務諸表の見方】 財務諸表の見方
日本経済新聞社／… 【Q&A日本経済のニュー…2020年版】 Q&A日本経済のニュー…2020年版
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2020年版】 日経業界地図2020年版
日本経済新聞社／… 【令和につなぐ平成の30年　：　陶酔…】 令和につなぐ平成の30年　：　陶酔…
日本経済新聞社／… 【地銀波乱】 地銀波乱
日本経済新聞社／… 【限界都市　：　あなたの街が蝕まれる】 限界都市　：　あなたの街が蝕まれる
日本経済新聞社／… 【カルティエ、時の結晶】 カルティエ、時の結晶
国立新美術館／編… 【価格でわかる日本経済】 価格でわかる日本経済
日本経済新聞社／… 【日経大予測2019】 日経大予測2019
日本経済新聞社／… 【Q&A日本経済のニュー…2019年版】 Q&A日本経済のニュー…2019年版
日本経済新聞社／… 【コンフィデンシャルあの会社の真実】 コンフィデンシャルあの会社の真実
日本経済新聞社／… 【日経業界地図2019年版】 日経業界地図2019年版
日本経済新聞社／…
2024
【月下のサクラ】 月下のサクラ
柚月 裕子／著 【…2024年 4月号 通巻1606号】 …2024年 4月号 通巻1606号
 【…2024年 5月号 通巻1607号】 …2024年 5月号 通巻1607号
 【…2024年 7月号 通巻1609号】 …2024年 7月号 通巻1609号
 【…2024年 6月号 通巻1608号】 …2024年 6月号 通巻1608号
 【恋か隠居か】 恋か隠居か
佐伯 泰英／著 【…2024年 2月号 通巻1604号】 …2024年 2月号 通巻1604号
 【…2024年 3月号 通巻1605号】 …2024年 3月号 通巻1605号
 【暮しの手帖　2024年 2- 3月…】 暮しの手帖　2024年 2- 3月…
 【…2024年10月号 通巻1612号】 …2024年10月号 通巻1612号
 【罪の年輪】 罪の年輪
堂場 瞬一／著 【暮しの手帖　2024年 8- 9月…】 暮しの手帖　2024年 8- 9月…
 【…2025年 1月号 通巻1615号】 …2025年 1月号 通巻1615号
 【…2024年 8月号 通巻1610号】 …2024年 8月号 通巻1610号
 【クロワッサン　2024年 4月25…】 クロワッサン　2024年 4月25…
 【刑事の枷】 刑事の枷
堂場 瞬一／[著… 【クロワッサン　2024年 1月25…】 クロワッサン　2024年 1月25…
 【クロワッサン　2024年 5月25…】 クロワッサン　2024年 5月25…
 【クロワッサン　2024年10月10…】 クロワッサン　2024年10月10…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年 4月10…】 クロワッサン　2024年 4月10…
 【クロワッサン　2024年12月25…】 クロワッサン　2024年12月25…
 【クロワッサン　2024年 9月25…】 クロワッサン　2024年 9月25…
 【架空犯】 架空犯
東野 圭吾／著 【陰からの一撃】 陰からの一撃
堂場 瞬一／著 【クロワッサン　2024年 5月10…】 クロワッサン　2024年 5月10…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【意趣　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 意趣　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【クロワッサン　2024年11月25…】 クロワッサン　2024年11月25…
 【文…2024年 4月号 102巻4号】 文…2024年 4月号 102巻4号
 【暮しの手帖　2024年12-202…】 暮しの手帖　2024年12-202…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【ハル…2024年 5月号 通巻97号】 ハル…2024年 5月号 通巻97号
 【お勝手のあん9】 お勝手のあん9
柴田 よしき／著 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【婿どの相逢席】 婿どの相逢席
西條 奈加／[著… 【クロワッサン　2024年 2月25…】 クロワッサン　2024年 2月25…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年11月10…】 クロワッサン　2024年11月10…
 【クロワッサン　2024年 6月25…】 クロワッサン　2024年 6月25…
 【ハル…2024年 4月号 通巻96号】 ハル…2024年 4月号 通巻96号
 【新本所おけら長屋1】 新本所おけら長屋1
畠山 健二／著 【クロワッサン　2024年 3月25…】 クロワッサン　2024年 3月25…
 【クロワッサン　2024年 7月10…】 クロワッサン　2024年 7月10…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【文…2024年 9月号 102巻9号】 文…2024年 9月号 102巻9号
 【文…2024年 6月号 102巻6号】 文…2024年 6月号 102巻6号
 【文…2024年 8月号 102巻8号】 文…2024年 8月号 102巻8号
 【文…2024年 3月号 102巻3号】 文…2024年 3月号 102巻3号
E　E
【大谷翔平物語】 大谷翔平物語
ニコル・デ・ラス… 【タッピーとほしのきおく】 タッピーとほしのきおく
札幌市東区地域振… 【じょうざんけいのいのちたち　：　ネ…】 じょうざんけいのいのちたち　：　ネ…
しげまつ みさ／… 【やきゅうのずかん】 やきゅうのずかん
牛窪 良太／著 【ダチョウのくびはなぜながい?　：　…】 ダチョウのくびはなぜながい?　：　…
ヴァーナ・アーダ… 【ライオンとことり】 ライオンとことり
マリアンヌ・デュ… 【きれいなかざりたのしいまつり】 きれいなかざりたのしいまつり
加古 里子／さく 【わにおのわのじはどうかくの?】 わにおのわのじはどうかくの?
乾 栄里子／ぶん… 【ノラネコぐんだんこんにちは　：　あ…】 ノラネコぐんだんこんにちは　：　あ…
工藤 ノリコ／著 【ラパンくんいい旅を!】 ラパンくんいい旅を!
アデル・ペドロラ… 【ぼくのランドサル】 ぼくのランドサル
石川 基子／作・… 【ももんちゃんころん】 ももんちゃんころん
とよた かずひこ… 【つなごーごー】 つなごーごー
矢野 アケミ／作 【まるごとほうせきケーキ】 まるごとほうせきケーキ
チョー ヒカル／… 【フリルとポッケ　：　branshe…】 フリルとポッケ　：　branshe…
大塚 健太／文,… 【ポケモンをさがせ!ろくえいゆうとの…】 ポケモンをさがせ!ろくえいゆうとの…
姫野 よしかず／… 【キツネのチャランケ】 キツネのチャランケ
森 亨／文・絵 【デコピンのとくべつないちにち】 デコピンのとくべつないちにち
大谷 翔平／ぶん… 【そうっとそうっと】 そうっとそうっと
田中 友佳子／作… 【キリンリンリン】 キリンリンリン
アリムラ モハ／… 【うさぎのもりのイースター】 うさぎのもりのイースター
中井 はるの／文… 【スーパーゆっくりマン】 スーパーゆっくりマン
酒巻 恵／作 【ぜったいむり子】 ぜったいむり子
たちばな のりゆ… 【おんどりなんてなく?】 おんどりなんてなく?
マリー・ダルム=… 【あきみ〜つけた!】 あきみ〜つけた!
山口 てつじ／絵… 【くろのしっぽ】 くろのしっぽ
テス・トーマス／… 【ふわふわパンダ】 ふわふわパンダ
みやもと かずあ… 【ゴリラのはなくそ】 ゴリラのはなくそ
たなか なおと／… 【かぜ】 かぜ
荒木 健太郎／文… 【くろくんたちのすてきなおえかき】 くろくんたちのすてきなおえかき
なかや みわ／さ… 【できるよ】 できるよ
ハイゴー・ファン… 【999ひきのきょうだいとカルガモち…】 999ひきのきょうだいとカルガモち…
木村 研／文,村… 【ほんとうのよるをさがして】 ほんとうのよるをさがして
マーシャ・ダイア… 【ぼくはカピバラ】 ぼくはカピバラ
ミケーラ・ファブ… 【ちいさなちいさなだいぼうけん!】 ちいさなちいさなだいぼうけん!
黒岩 まゆ／作 【ねずみのチーズてつどう】 ねずみのチーズてつどう
長崎 真悟／作 【せかいはすきであふれてる】 せかいはすきであふれてる
大森 裕子／著 【おやすみれっしゃしゅっぱつしんこう…】 おやすみれっしゃしゅっぱつしんこう…
ルイーズ・フィッ… 【そこなしもりはそこにある】 そこなしもりはそこにある
いとう ひろし／… 【夜の騎士アウルとはやおきのアーリー】 夜の騎士アウルとはやおきのアーリー
クリストファー・… 【せんせいはかいじゅうなの?】 せんせいはかいじゅうなの?
藤本 ともひこ／… 【もっとこどもかいぎ】 もっとこどもかいぎ
北村 裕花／作・… 【プリンセス・スノウとはるのおくりも…】 プリンセス・スノウとはるのおくりも…
石井 睦美／作,… 【めだまのスポット　：　ふたりでさん…】 めだまのスポット　：　ふたりでさん…
田中 達也／作 【じいじがおしえてくれたこと】 じいじがおしえてくれたこと
アンナ・ウィルソ… 【わるいひとって、どんなひと?　：　…】 わるいひとって、どんなひと?　：　…
国崎 信江／監修… 【あのそらをきみにあげたい】 あのそらをきみにあげたい
かとう ようこ／… 【すきまちゃんのすきなすきま】 すきまちゃんのすきなすきま
山本 和子／さく… 【おばあにゃん】 おばあにゃん
ななもり さちこ… 【わんわんフルーツかくれんぼ】 わんわんフルーツかくれんぼ
村田 夏佳／作

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000301814
書誌種別 図書
書名 心療内科に行く前に食事を変えなさい　疲れた心に効く食べ物・食べ方　　　　
書名ヨミ シンリョウ ナイカ ニ イク マエ ニ ショクジ オ カエナサイ　
著者名 姫野 友美／著
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 青春出版社
出版年月 2010.7
ページ数 222p
大きさ 20cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-413-03766-2
内容紹介 不安感、うつ症状、神経過敏、不眠、倦怠感…。そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに? 心療内科医が毎日の食事を変えることで、ストレスに負けない脳をつくる方法を教えます。レシピも満載。チェック欄あり。
著者紹介 静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本薬科大学漢方薬学科教授。ひめのともみクリニック院長。著書に「女はなぜ突然怒り出すのか?」など。
件名 精神衛生、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「図太く」生きる。「賢く」生きる。「面白く」生きる。ビジネス界随一の読書家が厳選。人生の達人たちの「処世訓」
(他の紹介)目次 １章　人生について考えが深まる名言集
２章　人間関係の心得を教えてくれる名言集
３章　読むだけで「考える力」がつく名言集
４章　より賢く生きるための名言集
５章　「仕事の極意」を教えてくれる名言集
６章　「生きる知恵」を教えてくれる名言集
(他の紹介)著者紹介 出口 治明
　ライフネット生命保険株式会社代表取締役会長。１９４８年三重県生まれ。京都大学法学部を卒業後、１９７２年、日本生命保険相互会社入社。企画部や財務企画部にて経営企画を担当する。ロンドン現地法人社長、国際業務部長などを経て同社を退職。２００６年にネットライフ企画株式会社を設立し、代表取締役社長に就任。２００８年、生命保険業免許取得に伴い現社名に変更。２０１３年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。