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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119656783 | 481.7/フ/ | 1階図書室 | 51B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000924845 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
WAO! 海の旅人、ワオの物語。 |
| 書名ヨミ |
ワオ |
| 著者名 |
古見 きゅう/写真と物語
|
| 著者名ヨミ |
フルミ キュウ |
| 出版者 |
小学館
|
| 出版年月 |
2015.4 |
| ページ数 |
1冊(ページ付なし) |
| 大きさ |
15×21cm |
| 分類記号 |
481.72
|
| 分類記号 |
481.72
|
| ISBN |
4-09-104674-1 |
| 内容紹介 |
広い世界を見るために、世界中の仲間に出会うために、住み慣れた海をあとにして、旅に出たウミガメのワオ。イセエビやジンベエザメ、カエルウオなど、さまざまな海の生き物たちと出会ったワオは…。海の世界の写真集。 |
| 件名 |
海洋動物-写真集 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
あなたの脳は、年齢、環境に関係なく飛躍的に成長する!ストレスを抱え、人間関係に悩んでいた著者が、「幸せの達人」になった方法を公開!「今、ここ」からあなたの生き方が劇的に変わる! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 脳が幸福を感じる瞬間とは?(幸せはお金で買える?―GDPが成長すれば、国民の幸福度はアップする? 人が幸せを感じるのはどんな時か?―豊かになっても、素直に喜べないのはなぜ? ほか) 第2章 不安、ストレスがプラス思考に変わる(脳にとっては、不安で何もしないより、何かして失敗した方がいい―不安を感じるのは、外敵からの防御? 不安を人生のスパイスにする―不安に対するスキルを養う ほか) 第3章 脳と心を整理する練習(マイナスの回路の横にプラスの回路をつくる―悲しみ、恐怖、不安を無理に忘れようとしない プロロングド・エクスポージャーで忘れる―忘れるために向き合う作業 ほか) 第4章 幸福になる脳の使い方(「よし、これで終わり!」と区切りをつける練習を積む―勉強が苦手だという人に限って、勉強時間が長くなりがち 一日5分、単純作業で悩みを忘れる―掃除、シャワー、ランニングで頭を切り替える ほか) |
内容細目表
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