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書誌情報

書名

北海道キャンプ場&コテージガイド  2024-25   

著者名 花岡 俊吾/著
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181198508KR786.3/ハ/24-252階郷土120A郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0181229832K786.3/ハ/24-252階郷土110B郷土資料一般貸出貸出中  ×
3 元町3013108265K291/ハ/24-25図書室8B郷土資料一般貸出貸出中  ×
4 西岡5013137954K291/ハ/24-25郷土K郷土資料一般貸出在庫  
5 清田5514071272K291/ハ/24-25郷土2郷土資料一般貸出在庫  
6 澄川6013128894K291/ハ/24-25郷土5郷土資料一般貸出貸出中  ×
7 中央区民1113312571K291/ハ/24-25図書室郷土資料一般貸出在庫  
8 新発寒9213139497K291/ハ/24郷土郷土資料一般貸出在庫  

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茂木 健一郎
2016
159 159
人生訓 幸福 脳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001856336
書誌種別 図書
書名 北海道キャンプ場&コテージガイド  2024-25   
書名ヨミ ホッカイドウ キャンプジョウ アンド コテージ ガイド 
著者名 花岡 俊吾/著
著者名ヨミ ハナオカ シュンゴ
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.4
ページ数 335p
大きさ 22cm
分類記号 291.1
分類記号 291.1
ISBN 4-86721-128-1
内容紹介 北海道にあるファミリー向けのキャンプ場&コテージを紹介。利用料金、時間、開設期間、ロケーションなどの施設情報のほか、フィールド遊び、立ち寄りスポット、温泉情報も掲載する。データ:2024年3月現在。
著者紹介 恵庭市生まれ。高崎経済大学卒業。(株)ピーアールセンターを経て独立。著書に「決定版北海道道の駅ガイド」など。
件名 北海道-紀行・案内記、キャンピング、貸別荘
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたの脳は、年齢、環境に関係なく飛躍的に成長する!ストレスを抱え、人間関係に悩んでいた著者が、「幸せの達人」になった方法を公開!「今、ここ」からあなたの生き方が劇的に変わる!
(他の紹介)目次 第1章 脳が幸福を感じる瞬間とは?(幸せはお金で買える?―GDPが成長すれば、国民の幸福度はアップする?
人が幸せを感じるのはどんな時か?―豊かになっても、素直に喜べないのはなぜ? ほか)
第2章 不安、ストレスがプラス思考に変わる(脳にとっては、不安で何もしないより、何かして失敗した方がいい―不安を感じるのは、外敵からの防御?
不安を人生のスパイスにする―不安に対するスキルを養う ほか)
第3章 脳と心を整理する練習(マイナスの回路の横にプラスの回路をつくる―悲しみ、恐怖、不安を無理に忘れようとしない
プロロングド・エクスポージャーで忘れる―忘れるために向き合う作業 ほか)
第4章 幸福になる脳の使い方(「よし、これで終わり!」と区切りをつける練習を積む―勉強が苦手だという人に限って、勉強時間が長くなりがち
一日5分、単純作業で悩みを忘れる―掃除、シャワー、ランニングで頭を切り替える ほか)


内容細目表

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