検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く!　整形外科の名医が考案　　　　

著者名 遠藤 健司／著
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013263688493.6/ｴ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 藤野6213165696493/ｴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
【じい散歩】 じい散歩
藤野 千夜／著 【猪牙の娘】 猪牙の娘
佐伯 泰英／著 【あだ討ち】 あだ討ち
佐伯 泰英／著 【スピノザの診察室】 スピノザの診察室
夏川 草介／著 【わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記】 わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記
西條 奈加／著 【老人初心者の覚悟】 老人初心者の覚悟
阿川 佐和子／著 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著 【不可能な過去】 不可能な過去
堂場 瞬一／著 【…2024年 1月号 通巻1603号】 …2024年 1月号 通巻1603号
 【777】 777
伊坂 幸太郎／著 【暮しの手帖　2023年12月-20…】 暮しの手帖　2023年12月-20…
 【蘇れ、吉原　：　文庫書下ろし/長編…】 蘇れ、吉原　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【…2023年11月号 通巻1601号】 …2023年11月号 通巻1601号
 【…2023年12月号 通巻1602号】 …2023年12月号 通巻1602号
 【暮しの手帖　2023年10月-11…】 暮しの手帖　2023年10月-11…
 【暴虎の牙上】 暴虎の牙上
柚月 裕子／[著… 【ノラネコぐんだんぺこぺこキャンプ】 ノラネコぐんだんぺこぺこキャンプ
工藤 ノリコ／著 【暴虎の牙下】 暴虎の牙下
柚月 裕子／[著… 【合理的にあり得ない2】 合理的にあり得ない2
柚月 裕子／著 【マリスアングル】 マリスアングル
誉田 哲也／著 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…7】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…7
上田 秀人／著 【うちの父が運転をやめません】 うちの父が運転をやめません
垣谷 美雨／[著… 【極楽征夷大将軍】 極楽征夷大将軍
垣根 涼介／著 【オール・ノット】 オール・ノット
柚木 麻子／著 【なんかひとりおおくない?】 なんかひとりおおくない?
うめはら まんな… 【吸血鬼の原罪】 吸血鬼の原罪
知念 実希人／著 【…2023年10月号 通巻1600号】 …2023年10月号 通巻1600号
 【流人道中記上】 流人道中記上
浅田 次郎／著 【赤の呪縛】 赤の呪縛
堂場 瞬一／著 【灯台からの響き】 灯台からの響き
宮本 輝／著 【暮しの手帖　2023年 8月- 9…】 暮しの手帖　2023年 8月- 9…
 【晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…】 晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【クロワッサン　2023年12月25…】 クロワッサン　2023年12月25…
 【…2023年 8月号 通巻1598号】 …2023年 8月号 通巻1598号
 【お勝手のあん8】 お勝手のあん8
柴田 よしき／著 【オムニバス】 オムニバス
誉田 哲也／著 【流人道中記下】 流人道中記下
浅田 次郎／著 【星に祈る】 星に祈る
あさの あつこ／… 【人間標本】 人間標本
湊 かなえ／著 【わんぱくだんのまじょのやかた】 わんぱくだんのまじょのやかた
ゆきの ゆみこ／… 【ハル…2024年 1月号 通巻93号】 ハル…2024年 1月号 通巻93号
 【ハル…2023年12月号 通巻92号】 ハル…2023年12月号 通巻92号
 【地雷グリコ】 地雷グリコ
青崎 有吾／著 【クロワッサン　2023年11月25…】 クロワッサン　2023年11月25…
 【日雇い浪人生活録14】 日雇い浪人生活録14
上田 秀人／著 【鈍色幻視行】 鈍色幻視行
恩田 陸／著 【ぎょうれつのできるアイスクリームか…】 ぎょうれつのできるアイスクリームか…
ふくざわ ゆみこ… 【poroco (ポロコ)　2023…】 poroco (ポロコ)　2023…
 【ロータスコンフィデンシャル】 ロータスコンフィデンシャル
今野 敏／著 【湖の女たち】 湖の女たち
吉田 修一／著
913.6　913.6
【小…2026年10月号 40巻10号】 小…2026年10月号 40巻10号
 【S…2026年10月号 No.777】 S…2026年10月号 No.777
 【ミ…2026年10月号 通巻775号】 ミ…2026年10月号 通巻775号
 【オール讀物　2026年 9・10月…】 オール讀物　2026年 9・10月…
 【小説トリッパー　2026年AUTU…】 小説トリッパー　2026年AUTU…
 【小…2026年 9月号 通巻119号】 小…2026年 9月号 通巻119号
 【小…2026年 9月号 通巻988号】 小…2026年 9月号 通巻988号
 【小説…2026年 9月号 40巻9号】 小説…2026年 9月号 40巻9号
 【…2026年 8&9月号 63巻6号】 …2026年 8&9月号 63巻6号
 【作家刑事毒島の暴言】 作家刑事毒島の暴言
中山 七里／[著… 【ごんげん長屋つれづれ帖　：　書…13】 ごんげん長屋つれづれ帖　：　書…13
金子 成人／著 【龍ノ国幻想9】 龍ノ国幻想9
三川 みり／著 【幽冥の岸】 幽冥の岸
小野 不由美／著 【小…2026年 8月号 通巻118号】 小…2026年 8月号 通巻118号
 【小…2026年 8月号 通巻987号】 小…2026年 8月号 通巻987号
 【S…2026年 8月号 No.776】 S…2026年 8月号 No.776
 【小説…2026年 8月号 40巻8号】 小説…2026年 8月号 40巻8号
 【オール讀物　2026年 7・8月号…】 オール讀物　2026年 7・8月号…
 【安らかな永久】 安らかな永久
森 明日香／著 【ここが終の住処かもね】 ここが終の住処かもね
久田 恵／著 【脇役探偵は見逃さない】 脇役探偵は見逃さない
遠藤 彩見／著 【機龍警察漆黒社会】 機龍警察漆黒社会
月村 了衛／著 【はーばーらいと】 はーばーらいと
吉本 ばなな／[… 【蟲祓いの宦官師弟2】 蟲祓いの宦官師弟2
小野 はるか／[… 【ハヤブサ消防団[2]】 ハヤブサ消防団[2]
池井戸 潤／著 【山に抱かれた家 けもの道】 山に抱かれた家 けもの道
はらだ みずき／… 【しあわせ】 しあわせ
岡本 さとる／著 【「0825」に私たちは殺され続ける…】 「0825」に私たちは殺され続ける…
今泉 千尋／著 【怪盗クイーン ヴェネチア・カーニヴ…】 怪盗クイーン ヴェネチア・カーニヴ…
はやみね かおる… 【雑草と恋愛】 雑草と恋愛
群 ようこ／著 【笹竹の手習い所　：　学び舎の慈母】 笹竹の手習い所　：　学び舎の慈母
有馬 美季子／著 【駆け出し　：　筆墨問屋白井屋の人々…】 駆け出し　：　筆墨問屋白井屋の人々…
中島 要／著 【悪役探偵】 悪役探偵
金子 ユミ／著 【お医者くんカフェ】 お医者くんカフェ
仙川 環／著 【本所あづま橋小間物細工くじゃ…[2]】 本所あづま橋小間物細工くじゃ…[2]
築山 桂／[著] 【神無島のウラ】 神無島のウラ
あさの あつこ／… 【最後の薬師[2]】 最後の薬師[2]
紺野 天龍／著 【これは経費で落ちません!14】 これは経費で落ちません!14
青木 祐子／著 【お救いさま】 お救いさま
野口 卓／著 【清潔な結婚】 清潔な結婚
村田 沙耶香／[… 【あなたが誰かを殺した】 あなたが誰かを殺した
東野 圭吾／[著… 【守るべきもの】 守るべきもの
堂場 瞬一／[著… 【開扉】 開扉
内藤 了／著 【産医お信なぞとき帖3】 産医お信なぞとき帖3
和田 はつ子／著 【皇宮の自鳴琴】 皇宮の自鳴琴
浅海 ユウ／著 【酔いどれ剣客】 酔いどれ剣客
鳥羽 亮／著 【因縁の賊】 因縁の賊
千野 隆司／著 【新・浪人若さま新見左近　：　書…22】 新・浪人若さま新見左近　：　書…22
佐々木 裕一／著 【へっぽこ膝栗毛6】 へっぽこ膝栗毛6
稲葉 稔／著 【八月の御所グラウンド】 八月の御所グラウンド
万城目 学／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001532610
書誌種別 図書
書名 たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く!　整形外科の名医が考案　　　　
書名ヨミ タッタ サンジュウビョウ ファシア ユルユル タイソウ ガ コリ ニ キク　
著者名 遠藤 健司／著
著者名ヨミ エンドウ ケンジ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12
ページ数 112p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-594-08653-4
内容紹介 1日たった30秒、しかもわずか3ステップ! 独特の動きで肩甲骨につながる深層筋のファシアをしっかりゆるめることで、肩こりを根本から解消する「ファシアゆるゆる体操」を紹介。
著者紹介 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。著書に「日本人の腰痛」など。
件名 肩こり、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 華麗な手口で悪人から金を盗みだし、悪事を暴く天才怪盗、その名は…山猫！ある日、勝村の元へ天才ハッカー「魔王」から謎のメールが届いた事がきっかけで、勝村に殺人の疑いがかけられた！そんな相棒の大ピンチを救うのは、もちろん山猫。謎を追ううちに知った、魔王の正体…それは、中学生の男の子！？さらに、事件に関わる謎の仮面集団の背後には、おそろしい計画が隠されていて…！山猫シリーズ第２巻！！小学上級から。
(他の紹介)著者紹介 神永 学
　１９７４年山梨県生まれ。２００４年『心霊探偵八雲赤い瞳は知っている』で、デビュー。同作から始まる「心霊探偵八雲」シリーズが、若者を中心に圧倒的な支持を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。