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書誌情報

書名

平安貴族とは何か 三つの日記で読む実像  NHK出版新書  

著者名 倉本 一宏/著
出版者 NHK出版
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013138739210.3/ク/新書1一般図書一般貸出貸出中  ×

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2016
146.1 146.1
トラウマ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001802956
書誌種別 図書
書名 平安貴族とは何か 三つの日記で読む実像  NHK出版新書  
書名ヨミ ヘイアン キゾク トワ ナニカ 
著者名 倉本 一宏/著
著者名ヨミ クラモト カズヒロ
出版者 NHK出版
出版年月 2023.10
ページ数 251p
大きさ 18cm
分類記号 210.37
分類記号 210.37
ISBN 4-14-088707-3
内容紹介 歴史の主役としては光の当たらない平安貴族。だが、彼らは武士が台頭し不安定化する世で国のために巧みに立ち回り、腐心しながら朝廷を支えた。平安貴族の実像を、3つの日記「御堂関白記」「権記」「小右記」から明かす。
著者紹介 歴史学者。三重県津市生まれ。東京大学大学院人文科学研究科国史学専門課程博士課程単位修得退学。国際日本文化研究センター教授。著書に「平氏」など。
件名 御堂関白記、権記、小右記
個人件名 藤原 道長、藤原 行成、藤原 実資
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 里親の夜逃げ。巨額の借金。統合失調症、パニック障害、強迫性障害の発症…。たびかさなる困難を乗り越え復活した奇跡のカウンセラーによる、本当に自由に生きるためのメソッド。
(他の紹介)目次 第1章 絶望の淵から這い上がった私の半生(「私は誰からも愛されていないんじゃないか…」
現実を信じたくない ほか)
第2章 心の奥の叫び声をちゃんと聞いてあげよう(大切なものがあるからこそ、トラウマになる
「忘れなくていい」 ほか)
第3章 「解釈」を変えれば過去が変わる(いま必要なのは「楽になれる考え方」
「愛されているかどうか」は、まったく重要ではありません ほか)
第4章 フラッシュバックを一瞬で受け流す方法(心を整理したはずなのに、何度も蘇ってしまう記憶
何もなくても気分が浮き沈みするのは当たり前 ほか)
第5章 もう何があっても傷つかない自分になる(自分の性格は自分でつくっていける
「嫌われているかどうか」より「やりたいことをやっているか」 ほか)
(他の紹介)著者紹介 中島 輝
 心理カウンセラー/国際コミュニティセラピスト協会設立。独学で心理学やセラピーを学び、自ら実践し、35歳で克服。日本メンタルヘルス協会で心理学を学ぶ。また独学で100近くの心理学やセラピー、特にアドラー心理学・フランクル心理学・カラー心理学、NLP、コーチング、ヒーリング、ボディワークを修得し、数多くのオリジナルセラピーを開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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