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書名

ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア　痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる　　エイムック　　

出版者 枻出版社
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013138317J913/ﾋ/ヤングJ15児童書一般貸出在庫　  ○
2 曙9013238895913.6/ﾋｺ/ヤング13A,15B一般図書一般貸出在庫　  ○
3 中央区民1113231839J913/ﾋ/ヤング児童書一般貸出在庫　  ○
4 篠路コミ2510334739J913/ﾋ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
5 本の森1500007826本の森１13-35児童書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア　痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる　　エイムック　　
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア　
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 教育関係法令２３０件、資料９件を収録。「高等学校等における政治的教養の教育と高等学校等の生徒による政治的活動等について（通知）」「道徳に係る教育課程の改善等について（答申）」等、６件の最新の通知等を収録。その他、資料編における「戦後教育法年表」「主要教育法判例分野別リスト」等を最新情報に更新。
(他の紹介)目次 基本編
学校教育編
高等教育編
教育奨励編
学校保健編
私立学校編
社会教育・生街学習編
スポーツ法編
教育職員編
教育行政編
教育財政編
情報法編
福祉・文化編
子ども法編
諸法編
条例・規則編
国際教育法規編
資料編


内容細目表

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