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書誌情報

書名

マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本     

著者名 藤井 英雄/著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013236816498.3/フ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
2 東区民3112661206498/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 図書情報館1310302656498.39/フ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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2018
498.39 498.39
福沢 諭吉 日本-対外関係-朝鮮-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001336634
書誌種別 図書
書名 マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本     
書名ヨミ マインドフルネス ト ナナツ ノ コトバ ダケ デ ジコ コウテイカン ガ タカイ ヒト ニ ナル ホン 
著者名 藤井 英雄/著
著者名ヨミ フジイ ヒデオ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2018.12
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-331-52197-7
内容紹介 自己肯定感が強ければ、多少イヤなことがあっても、ストレスやプレッシャーに負けずに前向きに生きられる。自己肯定感を高めるマインドフルネスとアファメーション(肯定的自己宣言)を会話形式で紹介する。
著者紹介 精神科医、医学博士。心のトリセツ研究所代表。日本キネシオロジー学院顧問。著書に「マインドフルネスの教科書」「1日10秒マインドフルネス」など。
件名 マインドフルネス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 誰かと暮らす幸せ。泣き笑い奇跡の実話漫画。手塚治虫文化賞短編賞受賞。
(他の紹介)目次 おかえりなさい
おひとり暮らし
大家さんの部屋
ライトとおやき
おすそわけ
うどんとホタル
初めてのケンカ
誕生日のサプライズ
赤いスーツケース
大家さんの誕生日
ライバル
僕の悩み
伊勢丹ランデブー
遺品の整理
太宰と初恋
告白
ごきげんよう
九州旅行
特攻隊とえみちゃん
綿あめとハレンチ
入院
ひとりは寂しい
大家さんと僕


内容細目表

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