蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方
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| 著者名 |
中野 崇/著
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| 出版者 |
かんき出版
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| 出版年月 |
2023.12 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
図書情報館 | 1310668932 | 780.7/ナ/ | 2階図書室 | LIFE-259 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001816933 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方 |
| 書名ヨミ |
サイキョウ ノ シンタイ ノウリョク |
| 著者名 |
中野 崇/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカノ タカシ |
| 出版者 |
かんき出版
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
199p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
780.7
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| 分類記号 |
780.7
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| ISBN |
4-7612-7704-8 |
| 内容紹介 |
肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる! トップアスリートを指導する著者が、あらゆる競技に役立つ「脱力スキル」とそのトレーニング方法を紹介する。動画のQRコード付き。 |
| 件名 |
トレーニング、スポーツ力学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
1 猫と暮らす素敵なインテリア(アメリカン風おしゃれROOM suemonta14さん 猫も楽しめる北欧風リノベ tomokoさん 猫中心のナチュラルインテリア hemukoさん ほか) 2 RoomClipで見つけた素敵な猫暮らし(木の温もりを感じるお部屋 conmichanさん DIYで叶える理想空間 heart.emiemi57.whiteさん 猫と人との気ままな暮らし megu.catさん ほか) 3 猫もごきげん!暮らしのヒント(猫がごきげんになるのはどんな部屋? キャットウォーク&キャットステップ キャットタワー ほか) 猫との暮らしが快適になるQ&A 多頭&多種飼いさんのにぎやか大家族 |
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