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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181265968 | 595.6/サ/ | 1階図書室 | 50A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001573505 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
バレリーナ式やせる姿勢 |
| 書名ヨミ |
バレリーナシキ ヤセル シセイ |
| 著者名 |
佐川 裕香/著
|
| 著者名ヨミ |
サガワ ユウカ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2021.4 |
| ページ数 |
120p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-04-896945-1 |
| 内容紹介 |
こりや痛み、体のラインのくずれは、姿勢の悪さが原因かも? 元バレリーナで、現在はインストラクターとして活躍する著者が考えた姿勢矯正プログラムを、巻き肩、猫背、ぽっこりお腹などの体形別に紹介する。 |
| 著者紹介 |
元バレリーナのインストラクター。対面やオンラインレッスンでピラティス、ボディメイク、大人バレエを教えるほか、YouTubeなどでエクササイズやストレッチを発信する。 |
| 件名 |
瘦身法、姿勢 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
民族・言語・宗教が多彩に交錯する東欧の歴史、混迷する世界の行く末に光明をもたらす智慧の宝庫、先進地域。21世紀に至るその全体像を多様な領域で説き明かす最新総合事典。全1439項目。図版205点。索引付き。 |
| (他の紹介)目次 |
項目編「ア‐ワ」 地域・国名編(東欧(ポーランド (チェコスロバキア) チェコ スロバキア ハンガリー ほか)) 資料編(各国便覧 東欧史略年表 文献案内 東欧の研究機関・関連サイト案内 世界遺産「東欧」 ほか) |
内容細目表
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