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雑誌名

中央公論

巻号名 １９２１年　９月号　４００号記念号（秋季大付録号）　通巻４００号
通番 00400
発行日 19210901
出版者 中央公論社

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書誌詳細

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タイトルコード 2998000216092
巻号名 １９２１年　９月号　４００号記念号（秋季大付録号）　通巻４００号
通番 00400
発行日 19210901
特集記事 東宮殿下を迎ふ
出版者 中央公論社

(他の紹介)内容紹介 「１日１万歩」では体力アップにほぼ効果なし。たった３分の速歩き＋牛乳が人生を変える！熱中症も防げる！
(他の紹介)目次 第１章　これが健康寿命を延ばすウォーキング法！（インターバル速歩とは？
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第２章　健康で充実した毎日が送れる５大効果！（インターバル速歩で何が変わる？
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効果１　見た目や意識が変わる！　ほか）
第３章　疑問解決！シューズ選びから前後のストレッチまで（どんなシューズを選べばいいですか？
服装で気をつけることは？
呼吸方法はどうすればいいですか？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 能勢 博
　信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。ＮＰＯ法人熟年体育大学リサーチセンター副理事。京都府立医科大学医学部医学科卒。米イェール大学医学部ジョン・Ｂ・ピアース研究所博士研究員、京都府立医科大学助教授などを経て現職。信州大学、長野県松本市、民間企業、そして市民が参画する中高年の健康づくり事業「熟年体育大学」の運営組織であるＮＰＯ法人「熟年体育大学リサーチセンター」において「インターバル速歩トレーニング」を指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 東宮殿下を迎ふ
2 産業民主主義への次の一歩
3 プロレタリアの専制的傾向に対するインテリゲンツィアの偽らざる感想
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