蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
水泳体幹トレーニング 4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる
|
著者名 |
小泉 圭介/著
|
出版者 |
マイナビ
|
出版年月 |
2014.6 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
白石区民 | 4113085965 | 785/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000824460 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
水泳体幹トレーニング 4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる |
書名ヨミ |
スイエイ タイカン トレーニング |
著者名 |
小泉 圭介/著
|
著者名ヨミ |
コイズミ ケイスケ |
出版者 |
マイナビ
|
出版年月 |
2014.6 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
785.22
|
分類記号 |
785.22
|
ISBN |
4-8399-5185-6 |
内容紹介 |
ストリームライン、キャッチ、プル、リカバリー、キック、スタート&ターン、コンビネーションの水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。 |
著者紹介 |
1971年生まれ。福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。ロンドン五輪水泳日本代表トレーナー。日本スポーツ振興センターマルチサポート事業競泳専任メディカルスタッフ。 |
件名 |
水泳 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
痛みの出ない美しい泳ぎが身につくコアトレーニング。クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ。ゆったり泳いでぐんぐん進む!! |
(他の紹介)目次 |
1 スイマーのための体づくりとは 2 キャッチで効率よく水をとらえるためのトレーニング 3 大きな推進力を生み出すプルのためのトレーニング 4 リカバリーで受ける抵抗を小さくするトレーニング 5 キックで大きな推進力を生むためのトレーニング 6 スタートとターンの能力を高めるトレーニング 7 動作の協調性を高めるトレーニング 付録 目的に応じて、無理のないトレーニングメニューを考える |
(他の紹介)著者紹介 |
小泉 圭介 1971年1月、福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。日本水泳連盟医事委員・競泳委員。フィットネスクラブでインストラクター経験を積んだ後、複数の病院で理学療法士としてリハビリテーション業務に携わり、東京衛生学園専門学校専任教員、国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部アスレティックトレーナーを経て、現在は日本スポーツ振興センターマルチサポート事業競泳専任メディカルスタッフ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ