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書誌情報

書名

感染の法則 ウイルス伝染から金融危機、ネットミームの拡散まで    

著者名 アダム・クチャルスキー/著   日向 やよい/訳
出版者 草思社
出版年月 2021.3


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1 中央図書館0180814741417/ク/1階図書室51A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2014
813.2 813.2
瘦身法 食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1008001562753
書誌種別 図書
書名 感染の法則 ウイルス伝染から金融危機、ネットミームの拡散まで    
書名ヨミ カンセン ノ ホウソク 
著者名 アダム・クチャルスキー/著
著者名ヨミ アダム クチャルスキー
著者名 日向 やよい/訳
著者名ヨミ ヒムカイ ヤヨイ
出版者 草思社
出版年月 2021.3
ページ数 447p
大きさ 19cm
分類記号 417
分類記号 417
ISBN 4-7942-2504-7
内容紹介 なぜ感染症爆発と金融崩壊の連鎖は似ているのか。なぜ天然痘の撲滅方法が、暴力の伝染を止めるのに役立つのか。数理モデルを用いて、「物事の広がり」と「収束」の法則を明らかにする。
著者紹介 1986年生まれ。ケンブリッジ大学で数学の博士号を取得。ロンドン大学衛生熱帯医学大学院で数学モデリングを教えながら、統計学や社会行動の論文を発表する。
件名 数理統計学
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)内容紹介 空腹感を我慢しすぎない、「低糖質」は万能ではない、「リッチ美食」でストレスは解消…精神科医が教える脳ダイエット。リバウンドなしでいつでもスリムでいる方法。
(他の紹介)目次 第1章 空腹感を脳で認識する(「空腹感」が唯一の食事ゴーサイン
本当の美味しさを知る
空腹感を我慢しすぎない)
第2章 何を食べるべきかを脳で知る(色で食べるものを選ぶ
バランスのいい食事は太らない
酒か炭水化物かを二者択一)
第3章 脳も喜ぶ正しい食べ方(低糖質ダイエットは午後からが正解
食事は20分以上30分以内
「リッチ美食」でストレスは解消)
第4章 正しく脳を使えば必ず痩せる(ストレスを感じたら即眠る
痩せるために運動はしてはいけない
人生が楽しければ太らない)
実践編 タイプ別ダイエットコーチング(ダラダラ食べ&夜型タイプ
黄色グループ重ね食べ&夜遅食いタイプ
空腹感無視食べ&ストレス食いタイプ)
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
 精神科医師(精神保健指定医)、日本医師会認定産業医、作家。1992年山口大学医学部卒。独自のダイエット法を体系づけ、現在は精神科医・産業医として都内20か所の企業にて、日々多数のビジネスパーソンの心身のトータルケアを行うほか、銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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