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書誌情報

書名

エイズ患者のための栄養療法 実践的レシピ付き全ガイド    

著者名 C・ウェイン・キャラウェイ/著   キャサリン・ホイットニー/著   佐藤 雅彦/訳
出版者 現代書館
出版年月 1999.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113439442493.8/キ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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磯田 道史
2020
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1001001181565
書誌種別 図書
書名 エイズ患者のための栄養療法 実践的レシピ付き全ガイド    
書名ヨミ エイズ カンジャ ノ タメ ノ エイヨウ リョウホウ 
著者名 C・ウェイン・キャラウェイ/著
著者名ヨミ C ウェイン キャラウェイ
著者名 キャサリン・ホイットニー/著
著者名ヨミ キャサリン ホイットニー
著者名 佐藤 雅彦/訳
著者名ヨミ サトウ マサヒコ
出版者 現代書館
出版年月 1999.12
ページ数 258p
大きさ 21cm
分類記号 493.878
分類記号 493.878
ISBN 4-7684-6767-9
内容紹介 エイズが致死的なのは二次感染症による栄養障害のためである。栄養をつけ体力を増強させる、特別メニューで構成した26日分の食事プランを79品目のレシピ付きで紹介。治療薬の副作用一覧や用語集も収録。
著者紹介 メイヨークリニック栄養診療部門部長等を経て、現在、エイズ治療センターのホイットマン・ウォーカー・クリニックのコンサルタント。医学博士。
件名 エイズ、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 空腹感を我慢しすぎない、「低糖質」は万能ではない、「リッチ美食」でストレスは解消…精神科医が教える脳ダイエット。リバウンドなしでいつでもスリムでいる方法。
(他の紹介)目次 第1章 空腹感を脳で認識する(「空腹感」が唯一の食事ゴーサイン
本当の美味しさを知る
空腹感を我慢しすぎない)
第2章 何を食べるべきかを脳で知る(色で食べるものを選ぶ
バランスのいい食事は太らない
酒か炭水化物かを二者択一)
第3章 脳も喜ぶ正しい食べ方(低糖質ダイエットは午後からが正解
食事は20分以上30分以内
「リッチ美食」でストレスは解消)
第4章 正しく脳を使えば必ず痩せる(ストレスを感じたら即眠る
痩せるために運動はしてはいけない
人生が楽しければ太らない)
実践編 タイプ別ダイエットコーチング(ダラダラ食べ&夜型タイプ
黄色グループ重ね食べ&夜遅食いタイプ
空腹感無視食べ&ストレス食いタイプ)
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
 精神科医師(精神保健指定医)、日本医師会認定産業医、作家。1992年山口大学医学部卒。独自のダイエット法を体系づけ、現在は精神科医・産業医として都内20か所の企業にて、日々多数のビジネスパーソンの心身のトータルケアを行うほか、銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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