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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118826783 | 913.6/ﾇｸ/ | １階図書室 | 63A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8012797521 | 913.6/ﾇｸ/ | 図書室 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513148857 | 913.6/ﾇｸ/ | 図書室 | 16 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
澄川 | 6012743578 | 913.6/ﾇｸ/ | 図書室 | 19 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
中央区民 | 1113353708 | 913/ﾇ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
西区民 | 7113196914 | 913/ﾇ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
厚別西 | 8213058392 | 913/ﾇ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
東月寒 | 5213049488 | 913/ﾇ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
星置 | 9311952379 | 913/ﾇ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000522373 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
新月譚 |
| 書名ヨミ |
シンゲツタン |
| 著者名 |
貫井 徳郎／著
|
| 著者名ヨミ |
ヌクイ トクロウ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2012.4 |
| ページ数 |
560p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-16-381290-8 |
| 内容紹介 |
8年前に絶筆した作家・咲良怜花は、編集者の熱心な復活のアプローチに、自らの半生を語り始める。明かされたのは、ある男性との凄絶な恋愛の顚末で…。甘美で残酷な究極のラブミステリー。『別冊文藝春秋』連載を単行本化。 |
| 著者紹介 |
1968年東京都生まれ。早稲田大学商学部卒業。93年「慟哭」で作家デビュー。2010年「乱反射」で日本推理作家協会賞、「後悔と真実の色」で山本周五郎賞を受賞。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
空腹感を我慢しすぎない、「低糖質」は万能ではない、「リッチ美食」でストレスは解消…精神科医が教える脳ダイエット。リバウンドなしでいつでもスリムでいる方法。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 空腹感を脳で認識する（「空腹感」が唯一の食事ゴーサイン
本当の美味しさを知る
空腹感を我慢しすぎない）
第２章 何を食べるべきかを脳で知る（色で食べるものを選ぶ
バランスのいい食事は太らない
酒か炭水化物かを二者択一）
第３章 脳も喜ぶ正しい食べ方（低糖質ダイエットは午後からが正解
食事は２０分以上３０分以内
「リッチ美食」でストレスは解消）
第４章 正しく脳を使えば必ず痩せる（ストレスを感じたら即眠る
痩せるために運動はしてはいけない
人生が楽しければ太らない）
実践編 タイプ別ダイエットコーチング（ダラダラ食べ＆夜型タイプ
黄色グループ重ね食べ＆夜遅食いタイプ
空腹感無視食べ＆ストレス食いタイプ） |
| (他の紹介)著者紹介 |
奥田 弘美
精神科医師（精神保健指定医）、日本医師会認定産業医、作家。１９９２年山口大学医学部卒。独自のダイエット法を体系づけ、現在は精神科医・産業医として都内２０か所の企業にて、日々多数のビジネスパーソンの心身のトータルケアを行うほか、銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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