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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

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書名

伸ばすだけで効く!ツボストレッチ　たった10秒　　　　

著者名 斎藤 充博／監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211995529492/ﾉ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 藤野6213108936492/ﾉ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001273874
書誌種別 図書
書名 伸ばすだけで効く!ツボストレッチ　たった10秒　　　　
書名ヨミ ノバス ダケ デ キク ツボ ストレッチ　
著者名 斎藤 充博／監修
著者名ヨミ サイトウ ミツヒロ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 492.75
分類記号 492.75
ISBN 4-537-21575-5
内容紹介 カラダとココロの不調をすっきり解決! ツボの位置をイメージしながら、ストレッチで体を伸ばす「ツボストレッチ」を写真とともにわかりやすく紹介する。イメージするツボがわかるイラストも掲載。
件名 指圧療法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 １９３２年、３児の母となっため以子、地下鉄建設工事に取り組む悠太郎、ラジオ局のアナウンサーになった希子、西門家に戻ってきた正蔵。順風満帆の西門家だが、め以子は家事や育児に大忙し。長女・ふ久の学校での騒動や悠太郎の浮気疑惑、忍び寄る戦争の気配…。食べることを愛し、生きる力に満ちあふれため以子の物語、ついに完結。


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