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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0119487643 | 146.8/イ/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
拓北・あい | 2311963231 | 146/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000761162 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
仕事・人間関係「もう、限界!」と思ったとき読む本 |
書名ヨミ |
シゴト ニンゲン カンケイ モウ ゲンカイ ト オモッタ トキ ヨム ホン |
著者名 |
石原 加受子/著
|
著者名ヨミ |
イシハラ カズコ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2014.2 |
ページ数 |
237p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
146.8
|
分類記号 |
146.8
|
ISBN |
4-04-600263-1 |
内容紹介 |
「どうにも嫌だ」と感じたら、その感情を信じていい。他者を気にするより、自分に焦点を当てましょう。仕事や人間関係で「もう、限界!」という気持ちになっている人のために、自分を愛して、心をラクにする方法を紹介します。 |
著者紹介 |
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。「健康・生きがいづくり」アドバイザー。著書に「ヘトヘトに疲れる嫌な気持ちがなくなる本」など。 |
件名 |
カウンセリング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
人に合わせるとつらい。自分の感情を優先しよう。自分の心を上手に守る生き方のヒント42。 |
(他の紹介)目次 |
序章 「自分中心」で生きる(「今」の感情、大切にしていますか 「したくないこと」に気づくことがラクになる第一歩 ほか) 第1章 争わないほうが望みが叶う(近しい間で争うのは「仕返しごっこ」をしている 人は言い争いに勝っても満たされない ほか) 第2章 人間関係がラクになる考え方(自分が「ラク」と感じる距離をとればいい 「でも」という言葉の不幸 ほか) 第3章 仕事がうまくいく方法(金持ち資質の高い人、低い人 「使ってしまったな」と認めるだけでいい ほか) 第4章 心をラクにしたいなら、自分を愛する(人から愛されても100パーセントの満足はない どちらがいいんだろうと迷ってしまうとき、どうすればいいか ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
石原 加受子 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。日本ヒーリングリラクセーション協会元理事。厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを25年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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