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書名

「ひざの痛み」に7つのゆらゆら体操　「体のゆがみ」が取れると、こんなに気持ちいい　　　　

著者名 鈴木 登士彦／著
出版者 三笠書房
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2312036391494/ｽ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001351808
書誌種別 図書
書名 「ひざの痛み」に7つのゆらゆら体操　「体のゆがみ」が取れると、こんなに気持ちいい　　　　
書名ヨミ ヒザ ノ イタミ ニ ナナツ ノ ユラユラ タイソウ　
著者名 鈴木 登士彦／著
著者名ヨミ スズキ トシヒコ
出版者 三笠書房
出版年月 2019.2
ページ数 214p
大きさ 19cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-8379-2774-7
内容紹介 1日わずか10分で、全身のゆがみが取れ、姿勢が整っていき、ひざ痛がきえていく。しかも体力までもがよみがえる! 全身をゆるめる「ゆらゆら体操」を紹介。ひざの悩みQ&A、ひざがラクになる生活習慣、食事法なども収録。
著者紹介 せたがや手技均整院院長。骨格矯正、食事栄養療法、運動療法を組み合わせた「自然手技療法」を開発。「自然手技療法学院」を開校。著書に「成功をつかむ強運な体のつくり方」など。
件名 膝-疾患、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 当時の地形や地名の由来をはじめ、町に刻まれた歴史や時代の変遷を色鮮やかな切絵図や城下図から紐解く！この一冊で“古地図”のすべてがわかる！！
(他の紹介)目次 基礎編（地図の販売は許可制だった。
江戸切絵図は江戸中期から刊行された。
江戸図は正確ではなかった。　ほか）
入門編（城内は空白だった。
城門の表記は画一化されていた。
文字の書き出しは入り口からだった。　ほか）
応用編（丸の内は城内を示す地名。
水運の町を象徴する橋。
城の防衛に使われた坂。　ほか）
(他の紹介)著者紹介 安藤 優一郎
　１９６５年生まれ。歴史家。文学博士（早稲田大学）。江戸をテーマとする執筆・講演活動を展開。ＪＲ東日本・大人の休日倶楽部、東京理科大学生涯学習センター、ＮＨＫ文化センターの講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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