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書誌情報

書名

長息長生き丹田呼吸法で読む名作　たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ　　　　

著者名 齋藤 孝／著
出版者 岩崎書店
出版年月 2019.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313200456809/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001396444
書誌種別 図書
書名 長息長生き丹田呼吸法で読む名作　たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ　　　　
書名ヨミ ナガイキ ナガイキ タンデン コキュウホウ デ ヨム メイサク　
著者名 齋藤 孝／著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 岩崎書店
出版年月 2019.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 809.4
分類記号 809.4
ISBN 4-265-80248-7
内容紹介 1話1分。大きく息を吸って、名作の冒頭とラスト、和歌や詩を読むだけで、頭も心も体もすっきり整う! 「坊ちゃん」「細雪」「たけくらべ」などの一部を、呼吸法のポイントやワンポイントアドバイスとともに収録する。
著者紹介 1960年生まれ。東京大学法学部卒業。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に「子どもの日本語力をきたえる」など。
件名 朗読法、呼吸
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書で述べる“クラフトＣＲＡＦＴ”というプログラムは、科学的に立証された行動原理を用いて、愛する人の物質乱用を減らし治療へと向かわせることを目的としており、アルコールやマリファナ、ヘロイン、コカイン、覚せい剤といったさまざまな物質の乱用者、ひきこもりの若者に対して効果があることが実証されている。すでにわが国でも、厚生労働省のガイドラインにおいて「ひきこもり」の家族支援として提示され、今後の若者支援への活用が期待されている。メイヤーズが開発し、３０年にわたる臨床知見の全てを盛り込んだ本書には、薬物・アルコール依存への最善の解決策が記されていると言えよう。家族や友人の薬物・アルコール問題で悩む方、ならびに依存症問題の援助者必読の書。
(他の紹介)目次 プログラム
ロードマップ
安全第一
目的地を決める
主導権を握る―運転席
楽しい時間をすごしましょう
イネーブリングをやめる
問題解決
コミュニケーション
行動原理
治療
再発防止
(他の紹介)著者紹介 松本 俊彦
　佐賀大学医学部卒業。神奈川県立精神医療センター、横浜市立大学医学部附属病院精神科、国立精神・神経センター精神保健研究所司法精神医学研究部室長などを経て、現在、独立行政法人国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所自殺予防総合対策センター副センター長／薬物依存研究部診断治療開発研究室長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 精次
　１９８１年、徳島大学医学部卒。２００１年から藍里病院にてアルコール依存症治療、２００７年からギャンブル依存症治療を開始。日本アルコール関連問題学会・評議員、徳島県断酒会・顧問、徳島アルコール関連問題研究会・代表、四国ギャンブル問題を考える会・世話人、四国ＣＲＡＦＴ研究会・代表、徳島自殺予防面接技法研究会・世話人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渋谷 繭子
　翻訳者。徳島のパシフィック英会話＆トランスレーションにて運営及び翻訳業務に携わる。在米５年、ＴＯＥＩＣ９２０、英検１級(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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