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書誌情報

書名

なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本     

著者名 石原 加受子/著
出版者 すばる舎
出版年月 2013.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113186800146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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石原 加受子
2013
146.8 146.8
カウンセリング 人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000694351
書誌種別 図書
書名 なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本     
書名ヨミ ナゼカ マワリ ワ テキダラケ ト オモッタラ ヨム ホン 
著者名 石原 加受子/著
著者名ヨミ イシハラ カズコ
出版者 すばる舎
出版年月 2013.7
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-7991-0263-3
内容紹介 仕事もプライベートもイヤなことばっかり! どうして私だけ!? そんなギスギスしてきた心がスーッと晴れるレッスン。自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きることを目指す「自分中心心理学」のスキルを紹介します。
著者紹介 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本ヒーリングリラクセーション協会元理事。著書に「「しつこい怒り」が消えてなくなる本」など。
件名 カウンセリング、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身近な「あの人」「この人」とのピンチを今すぐ解決!ギスギスしてきた心がスーッと晴れるレッスン!もっとラクに生きる方法、あります!
(他の紹介)目次 第1章 もっと毎日、心地よく過ごしたい!(私の居場所、どこにもない!
今の心の状態をチェック ほか)
第2章 こうして「敵」が作られていく!?(「他人が怖い」という意識があると
つい相手を「敵」だと見なしてしまう ほか)
第3章 張り詰めた関係にはワケがある(怖そうに見える、あの人の正体
敵同士、どちらも幸せになれない ほか)
第4章 「手強い敵」もみるみる消えるヒント(争わず思い通りに生きるために
お互いを認め合いながら主張する ほか)
第5章 ラクに思い通りに生きるレッスン(「自分中心に生きる」レッスン
「自分のためだけに動く」レッスン ほか)
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを20年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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