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書名

「できない自分」を脳から変える行動大全　　　　　

著者名 菅原 洋平／著
出版者 扶桑社
出版年月 2021.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312588571159/ｽ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001628724
書誌種別 図書
書名 「できない自分」を脳から変える行動大全　　　　　
書名ヨミ デキナイ ジブン オ ノウ カラ カエル コウドウ タイゼン　
著者名 菅原 洋平／著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 扶桑社
出版年月 2021.11
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-594-09000-5
内容紹介 「気が散って集中できない」ときは両足の裏を地面につけろ! 「先延ばしグセ」がある人は、テレビのリモコンを定位置に置け! 脳が効率よくパフォーマンスする行動習慣を100項目紹介する。
著者紹介 1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
件名 人生訓、脳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「おまえなあ、いいかげんにしろよ！」と叫びたくなるほどの性悪女、アレグリア。男に媚ばかり売って、すぐ疲れたと言っては休み、ふて腐れて動かなくなる。ミノベの怒りはとどまるところを知らないのだが、まわりの反応はいまひとつ。コピー機に文句を言ってもねえ、と先輩は言うが…。表題作に、地下鉄で繰り広げられる心理戦を描く「地下鉄の叙事詩」を併録。
(他の紹介)著者紹介 津村 記久子
　１９７８年大阪生まれ。２００５年「マンイーター」で太宰治賞を受賞し、同年『君は永遠にそいつらより若い』（同作品を改題）でデビューする。『ミュージック・ブレス・ユー！！』で野間文芸新人賞を、『ポトスライムの舟』で芥川賞を、『ワーカーズ・ダイジェスト』で織田作之助賞を、「給水塔と亀」（「文学界」２０１２年３月号）で川端康成文学賞を受賞する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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