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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

空とぶきょうりゅう   ナゾとき大きょうりゅう  

著者名 たかし よいち/作   小泉 澄夫/絵
出版者 絵本塾出版
出版年月 2013.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119249548J45/タ/キッズ6A児童書一般貸出貸出中  ×

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水上 勉
2013
494.77 494.77
膝-疾患 股関節-疾患 痛み

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000833206
書誌種別 図書
書名 突然死を防ぐ!「血管力」がぐんぐん上がる健康レシピ おいしくて体にいい!    
書名ヨミ トツゼンシ オ フセグ ケッカンリョク ガ グングン アガル ケンコウ レシピ 
著者名 池谷 敏郎/監修
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
著者名 牧野 直子/料理
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2014.6
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-309-28444-6
内容紹介 血管の若返りに大切なのは、オメガ3系オイル+魚食・プチ糖質制限・減塩・野菜食・良質な肉の5つの食事の法則。EPAがたっぷり摂れる、詰まらない&切れない「血管力」アップの健康レシピを紹介。
件名 食生活、料理、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いくつになっても健康で、元気に歩ける、曲げても、伸ばしても痛くない身体をキープしよう。ひざ・股関節の痛みは歩行困難に直結する。将来寝たきりや要介護にならないために今から始めよう。7年先まで予約が取れないクリニックのゴッドハンド直伝。新国民病・ロコモティブシンドローム(運動器症候群)を予防しよう。
(他の紹介)目次 第1章 ロコモティブシンドロームは“新国民病”
第2章 知っておきたい!股関節のしくみと主な病気・治療法
第3章 知っておきたい!ひざ関節のしくみと主な病気・治療法
第4章 股関節・ひざ関節の痛みは「さかい式関節包内矯正」で治す
第5章 股関節の痛みを自分で治す体操&生活習慣
第6章 ひざ関節の痛みを自分で治す体操&生活習慣
第7章 股関節・ひざ関節の痛みを治す「姿勢と歩き方」
事例 ひざ・股関節を痛めてしまった3つのストーリー
(他の紹介)著者紹介 酒井 慎太郎
 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし腰痛やスポーツ障害疾患を得意とする。解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。それ以来、関節包内矯正を中心に難治の腰痛やひざ痛の施術を1日170人以上おこなっている。TBSラジオ『大沢悠里のゆうゆうワイド』でレギュラー担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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