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書誌情報

書名

ガマンしないで体脂肪がみるみる落ちる本   TJ MOOK  

著者名 牧田 善二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113326815498/ガ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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垣根 涼介
2010
455.89 455.89
地すべり 地形学 地質-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008001805101
書誌種別 図書
書名 ガマンしないで体脂肪がみるみる落ちる本   TJ MOOK  
書名ヨミ ガマン シナイデ タイシボウ ガ ミルミル オチル ホン 
著者名 牧田 善二/監修
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 宝島社
出版年月 2023.11
ページ数 79p
大きさ 30cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-04739-7
内容紹介 ぽっこりお腹もラクラクすっきり! 糖尿病、脂質異常症、高血圧、心筋梗塞なども予防できる! 間食OK、お酒OK、激しい運動はナシで、体脂肪をみるみる落とせる牧田式メソッドを紹介。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 工事の手戻りや災害に結びつく地すべり地を見逃さない。38のトラブル事例にみる調査・設計の着眼点。
(他の紹介)目次 地すべり地形を見逃すな
古い地すべりが隠れている
地すべり中央が最も深い?
意外に効果のない排土対策
掘削の障害になる陥没帯
受け盤でも崩壊は起こる
自然斜面に潜むトップリング
土塊動かす頭部亀裂の水圧
切り土の数年後に「遅れ破壊」
予測が困難なクサビすべり
予測可能な地すべりダム
地すべりの崩壊時刻を予測
程よい丘陵は地すべりの恐れ
発生時期の予測難しい落石
岩盤崩壊の前兆を観察する
小規模でも危険な表層崩壊
深層崩壊は計測監視で警戒
小渓流で見逃し多い土石流
低地は液状化と地盤沈下に注意
(他の紹介)著者紹介 上野 将司
 1947年生まれ。69年に北海道大学理学部地質学鉱物学科卒業後、応用地質に入社。大阪、福岡、岡山、高松などで勤務。95年に技術本部(現・エンジニアリング本部)に配属になり、斜面防災部長、道路部長を経て、2000年から技師長。専門は斜面防災。博士(工学)、技術士(建設・応用理学部門)、上級マップリーダー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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